Umaro Sissoco Embaló urodził się w 1972 w Bissau. Ukończył studia licencjackie w dziedzinie stosunków międzynarodowych na Universidade Técnica de Lisboa w Lizbonie oraz studia magisterskie w zakresie nauk politycznych i społecznych na Uniwersytecie Complutense w Madrycie[2]. W czasie swojej działalności politycznej był doradcą w gabinecie prezydenta, premiera i przewodniczącego parlamentu, a w 2012 pełnił funkcję ministerialną[3].
Po dymisji premiera Baciro Djá 9 listopada 2016, prezydent José Mário Vaz mianował go 18 listopada 2016 nowym szefem rządu i tego samego dnia zaprzysiągł na stanowisku[4][3]. Jego nominacja miała być rezultatem porozumienia politycznego z września 2016, mającym zakończyć spór o obsadę stanowiska szefa rządu w podzielonej na tym tle od sierpnia 2015 Afrykańskiej Partii Niepodległości Gwinei i Wysp Zielonego Przylądka (PAIGC). Jednakże część PAIGC, skupiona wokół byłego premiera Domingosa Simoesa Pereiry, nie wyraziła poparcia dla Embaló i odmówiła wejścia w skład jego rządu[3][5].
29 grudnia 2019[6] zwyciężył w wyborach prezydenckich zdobywając 53,5% głosów. W drugiej turze wyborów jego rywalem był Domingos Simoes Pereira[1]. Pereira zaskarżył wyniki wyborów twierdząc, że doszło do oszustw podczas głosowania. Sąd Najwyższy odrzucił jednak jego skargę[6].
