Nizina Atlantycka rozciąga się na ponad 2000 km długości, jej szerokość zaś waha się od 30 do 160 km; położona jest na wysokości do 100 m n.p.m. Przepływają przez nią rzeki Delaware, Susquehanna, Potomak, Roanoke i Savannah.
Klimat na północy umiarkowany, ciepły, morski, w części środkowej podzwrotnikowy morski, na południu zwrotnikowy morski. Region rozwiniętego rolnictwa, północna część Niziny Atlantyckiej silnie uprzemysłowiona i zurbanizowana. Największe miasta: Nowy Jork, Baltimore, Waszyngton, Richmond oraz Norfolk.