Dolina Kobylańska jest jednym z najbardziej popularnych terenów wspinaczki skalnej. Skały mają dobrą asekurację, a Żabi Koń i Mnich są oblegane przez wspinaczy[3]. Zbudowany z wapieni Mnich wznosi się wysoko na zboczu doliny, jego względna wysokość nad otaczającymi go skałami wynosi 12–15 m. Ma pionowe lub przewieszone ściany z filarem i zacięciem. Wspinacze skalni poprowadzili na nim 10 dróg wspinaczkowych o trudności od III+ do VI.1+ w skali Kurtyki. Mają południową wystawę. Wszystkie mają zamontowane stałe punkty asekuracyjne: ringi (r), stanowiska zjazdowe (st) lub ring zjazdowy (rz)[2].
W południowej ścianie Mnicha znajduje się niewielki schronGrotka w Mnichu. Jego otwór jest widoczny z dna doliny[4].
↑PawełP.HaciskiPawełP., Południowa część Jury Krakowsko-Częstochowskiej: przewodnik wspinaczkowy, Warszawa: RING, 2015, ISBN 978-83-937960-0-7. Brak numerów stron w książce
↑Grotka w Mnichu, [w:] Jaskinie Polski [online], Państwowy Instytut Geologiczny – Państwowy Instytut Badawczy [dostęp 2018-07-30].