Dorothea Lata urodziła się w Świętochłowicach na Górnym Śląsku w Polsce. W 1986 roku wyemigrowała z rodzicami do Hanoweru. W latach 2000–2004 odbywała szkolenie aktorskie w szkole im. Otto Falckenberga w Monachium. Następnie pracowała jako aktorka w Thalia Theatre Halle, a w 2006 roku przeniosła się do Saarland State Theatre. Jej pierwszy film krótkometrażowy „Tak, och, tak” powstał podczas jej pobytu w Saarbrücken. Zagrała główną rolę kobiecą w niezależnym projekcie filmowym ... i Exitus , a w 2013 roku zagrała w serialu kryminalnym Tatort: Melinda.
Lata 2010/11 spędziła w Warszawie i na Górnym Śląsku, pracując nad swoim pierwszym filmem dokumentalnym. W tym czasie brała udział w niemiecko-polskim projekcie Sąsiedzi PL-DE, w ramach którego wyprodukowała film krótkometrażowy Ida nazod, który został pokazany na „Planete Doc Festival” w Warszawie w 2011 roku.
Dokument Schlesiengrube, lokalna historia miał swoją premierę w 2013 roku na festiwalu filmowym RegioFun w Katowicach i był pokazywany w konkursie Festiwalu Filmowego Nysa 2014.
Od 2013 roku mieszka z mężem, muzykiem i filmowcem Oliverem Zieglerem, w Südharz. Pracuje jako niezależna aktorka filmowa i teatralna, wspólnie z mężem realizuje projekty teatralno-filmowe i muzyczne.
