Opset stoppested åpnet i 1908 og ble oppgradert til stasjon i 1917. I 1921 ble navnet endret til Upsete. Stasjonen ble nedgradert til holdeplass i 1932 og blir idag bare betjent av lokaltog. Om sommeren er Upsete også holdeplass for turisttoget mellom Voss og Ål. Den vestre delen av Rallarvegen går mellom Upsete og Mjølfjellungdomsherberge.
Upsete fjellstove[1] ligger 200 meter øst for Upsete holdeplass.
Upsete har navn etter stølenUppsæte som først nevnes i et dokument fra 1680.[2]
Tidligere samferdselsminister Kjell Opseths farfar var anleggsarbeider på Bergensbanen og tok etternavn etter arbeidsstedet sitt[3] da han flyttet hjem til Førde og kjøpte småbruk der.
