Mugu er et av de 75 administrative distriktene i Nepal.
Mugu ligger Karnali sone i Midtvestregionen og reknes til fjell-distriktene.
Distriktet grenser i sørvest mot Bajura, i vest mot Humla, i nord mot Kinas autonome område Tibet, i øst mot Dolpa, i sørøst mot Jumla og sør mot Kalikot.
Antall distriktsutviklingskomiteer 24. Ingen har formell status som bykommune.
Parbatiya-befolkning 65,70%. Dalit 19,75%. (Tall fra 2001).
Mugu er av landets fattigste og minst utvikla distrikter. Barnedødeligheten pr. 1 000 fødte barn 173,8. Levealder 44,1 år. Folk uten tilgang på reint vann 44,8%. (Alle tall 2001.) Antall leger 1 (2002).
Mot grensa til Tibet bor tibetansk-kulturelle minoritetsfolk.
Nepals største sjø, Rara taal ligger i Mugu, i Rara nasjonalpark. Sjøen ligger 2900 moh, er 145 m dyp, og har et areal på 10 km². Den er omgitt av skog og kjent for sitt rike fugleliv. Sjøen har til nå har vært lite besøkt av turister.
