Hun har tidligere spilt for Madla Idrettslag, Viking FK og Klepp. Hun var i ung alder midtbanespiller, men ble etter hvert omskolert til midtstopper.[6]
I 2024 ble hun utnevnt til ny kaptein for Brann.[7]
Østenstad har landskamper for J15, J16, J17, J19 og U23-landslaget til Norge.[8]
I august 2022 ble hun tatt ut på det norske A-landslaget for første gang, i det som var Hege Riise sin første tropp som landslagssjef.[9] Hun debuterte for A-landslaget den 1. desember 2023 mot Portugal på Ullevaal Stadion.[10]