Helge Ryggvik (født 9. mars1960) er en norsk Dr.philos., historiker ansatt ved TIK-senteret ved Universitetet i Oslo. Hans spesialfelt er økonomisk historie.
Høsten 2009 vakte han oppsikt i mediene[1] med sin bok Til siste dråpe, der han fremla en påstand om at Norges oljereserver ville være tomme innen åtte år. Dette tallet baserte han på British Petroleums årlige statistiske oversikt for 2008.[2]