Nørregaard debuterte allerede 19 år gammel på Høstutstillingen, under sitt pikenavn Aasta Carlsen, der hun deltok med oljemaleriet «Studie». Etter giftet i 1889 flyttet hun til Stavanger, hvor hun ble boende inntil ektemannen Harald Nørregaard i 1892 ble overrettssakfører i Kristiania. I sin stavangerske periode malte hun blant annet «Vaardag ved Stavanger», som ble utstilt på Høstutstillingen i 1890 og «Martsmorgen» (1891). Hun deltok ved Høstutstillingen i alt seks ganger.[3]
I sin tid i Kristiania utførte hun bymotiver med gater og leiegårder. Hos Nasjonalmuseet finnes hennes bilde «Kristianiagaarder», som senere har fått navnet «Oslogårder». Stilen bærer preg av innflytelsen fra Munch. Nørregaard deltok sjelden ved utstillinger.
Familien Nørregaards bolig i Kristiania ble et sosialt møtested med deres gode venn Edvard Munch som kretsens naturlige midtpunkt. Munch malte flere portretter av Aase Nørregaard, og hun ble benyttet som modell i noen av hans øvrige arbeider, blant annet i «Damene på bryggen»» fra 1903.[4]
Aase Nørregaard (døpt Aasta) var datter av verftssekretær Arnoldus Carlsen og Julie Høst. Hun ble 23. mai 1889 gift i Trefoldighetskirken i Kristiania[5] med høyesterettsadvokatHarald Nørregaard, og tok da fornavnet Aase. Årsaken til navnebytte kan ha vært at hun ville unngå navnelikhet med den kjente maleren Asta Nørregaard, en slektning av ektemannen.