Frith was de zoon van een hotelier in Harrogate. In 1835 begon hij zijn studies aan de Sass's Academy in Londen, ter voorbereiding op zijn opleiding aan de Royal Academy of Arts. Hij begon zijn loopbaan als schilder aan de British Institution for Promoting the Fine Arts in the United Kingdom, waar hij voornamelijk optrad als portrettist. In de jaren veertig van de negentiende eeuw legde hij zich toe op het schilderen van scènes uit boeken van schrijvers als Charles Dickens, wiens portret hij schilderde, en Laurence Sterne.
Frith zou zich ontwikkelen tot een gevierd schilder die even fijnzinnig als trefzeker het Britse leven van de upper class in het victoriaans tijdperk vastlegde. Hij maakte deel uit van de Britse culturele elite, hetgeen alleen al wordt bevestigd door het feit dat het Britse hof hem in 1863 toestond het officiële huwelijksportret van Eduard, prins van Wales met zijn Deense bruid Alexandra te schilderen. Veel van zijn werk wordt bewaard in verschillende Britse musea.
In 1887 publiceerde hij My Autobiography and Reminiscences, een jaar later gevolgd door Further Reminiscences.