De gemeente heeft een oppervlakte van iets meer dan 48 vierkante kilometer. Freren behoort tot het samenwerkingsverband Samtgemeinde Freren, waarvan het bestuurlijk centrum, alsmede dat van de deelgemeente Freren, sinds 1974 in dit stadje is gevestigd.
Situering
Freren ligt in het zuiden van de deelstaat Nedersaksen vlak bij de grens met de deelstaat Noordrijn-Westfalen. Grotere plaatsen in de omgeving zijn Lingen (16 km), Ibbenbüren (26 km) en Rheine (23 km). De dichtstbijzijnde stad met meer dan 100.000 inwoners is Osnabrück.
De hunebedden in Freren en Thuine getuigen ervan dat al tijdens het stenen tijdperk dit gebied bewoond werd. Freren wordt voor het eerst schriftelijk vermeld in 819. De plaats verkrijgt in 1723 stadsrechten van koning Frederik Willem I van Pruisen. In 1852 werd de plaats echter geclassificeerd als landelijke gemeente (geen stad). In 1950 werd de plaats weer tot stad "gepromoveerd".
De huidige omvang werd bereikt in 1974 toen de kernen Lohe-Venslage, Setlage, Geringhusen, Lünsfeld en Suttrup werden geannexeerd in het kader van een gemeentelijke herindeling in Nedersaksen.
De eerstkomende gemeenteraadsverkiezingen staan gepland voor 2011.
Burgemeester
De burgemeester wordt gelijktijdig met de gemeenteraad rechtstreeks gekozen door de kiesgerechtigde burgers van de gemeente. De huidige burgemeester is Klaus Prekel.