푼틀란드(소말리어: Puntlaand 푼틀란드, 아랍어: أرض البنط 아르드 알분트[*])는 소말리아의 북동부 지역으로, 가로웨(Garowe, 누갈(Nugaal) 지역)이 그 중심지로, 이곳 지도자들은 1998년 자치 국가를 선언하였다. 소말리아인 1/3이 이 곳에 산다. 푼틀란드의 중심도시 보사소(Boosaaso)는 백만 명 이상이 살며, 소말리아 내전 이래 모가디슈보다 인구가 더 많다. 인접한 소말릴란드와 달리 푼틀란드는 소말리아에 대해 명백하게 독립을 추구하지는 않는다.[1] "푼틀란드"라는 이름은 고대 이집트의 문헌에 나오는 푼트의 땅에서 나온 말이다. '푼트의 땅'이 가리키는 정확한 위치는 알려져있지 않으며, 학술적 논쟁의 대상이다. 어떤 연구에서는 푼트의 땅이 아프리카의 뿔에 있다고 하기도 하고,[2][3] 다른 곳에 있다고 주장하는 사람도 있다.[4]
2012년 모가디슈를 수도로 하는 소말리아 연방 정부 구성에 합의하여 소말리아의 행정 구역으로 재편입되었다.[5] 2024년 4월, 푼트랜드는 소말리아 헌법 개정에 대한 논쟁 속에서 기능적으로 독립된 국가로 운영될 것이라고 발표했다.[6]
