ოლქი
მტვარის ოლქი ინგლ. Mtwara
ქვეყანა	ტანზანია
ადმ. ცენტრი	Mtwara
კოორდინატები	10°40′00″ ს. გ. 39°00′00″ ა. გ. / 10.66667° ს. გ. 39.00000° ა. გ. / -10.66667; 39.00000
ფართობი	16 710 კმ²
მოსახლეობა	1 270 854 კაცი (2012)
სიმჭიდროვე	76,05 კაცი/კმ²
სასაათო სარტყელი	[[UTCUTC+3]]
მტვარის ოლქი ვიკისაწყობში

მტვარის ოლქი (ინგლ. Mtwara) — ტანზანიის 30-დან ერთ-ერთი ოლქი. ოლქის ადმინისტრაციული ცენტრია — ქალაქი მტვარა.

მოსახლეობა — 1 270 854 ადამიანი (2012 წელი).^[1]

ფართობი — 16 710 კმ².

ოლქი მდებარეობს ქვეყნის სამხრეთ-აღმოსავლეთში, ესაზღვრება მოზამბიკს მდინარე რუვუმაზე, აქვს გასასვლელი ინდოეთის ოკეანეში.

ოლქი შედგება ხუთი რაიონისაგან:

• მასასი
• მტვარა
• ნანიუმბუ
• ნევალა
• ტანდაჰიმბა

• Population Distribution by Administrative Units, United Republic of Tanzania, 2012 დაარქივებული 2013-05-02 საიტზე Wayback Machine.

ხ • გ • რ ტანზანიის ოლქები კონტინენტური ნაწილი არუშა გეიტა დარ-ეს-სალამი დოდომა ირინგა კაგერა კატავი კიგომა კილიმანჯარო ლინდი მანიარა მარა მბეია მოროგორო მვანზა მტვარა ნჯომბე პვანი რუკვა რუვუმა სიმიუ სინგიდა ტაბორა ტანგა შინიანგა ზანზიბარი დასავლეთ ზანზიბარი სამხრეთი პემბა ჩრდილოეთი პემბა ჩრდილოეთი ზანზიბარი ცენტრალური სამხრეთის ზანზიბარი