ジェームズ・レグロス(James LeGros, 1962年4月27日 - )は、アメリカ合衆国の俳優。ジェームズ・ルグロスとも表記される。
ミネソタ州ミネアポリス出身。父親は不動産屋、母親は教師だった[1]。
カリフォルニア大学アーバイン校を中退してロサンゼルスに移住、コスタメサの劇団“South Coast Repertory”に入り、演劇を学ぶ[2][3]。
1984年に俳優デビューし、1989年、映画『ドラッグストア・カウボーイ』に出演して注目される。俳優のジェームズ・グロスは別人になるので記載するさいなどでは注意が必要。
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