Jack Falahee è nato e cresciuto ad Ann Arbor, nel Michigan, figlio di una logopedista ed un medico.[1][2] Sua madre ha origini italiane e suo padre ha antenati irlandesi, tedeschi, svizzeri ed inglesi. Ha frequentato una scuola cattolica descritta come molto severa. Jack ha iniziato a recitare mentre frequentava la Huron High School.[3] Nel 2011, Falahee si è laureato presso la New York University's Tisch School of the Arts, dove ha studiato recitazione e si è esibito in una serie di produzioni teatrali, tra cui Pene d'amor perdute, Sogno di una notte di mezza estate e Company.[4] Il suo primo ruolo sullo schermo lo ha ottenuto nel 2012 come guest star nella web serie comica Submissions Only. Sempre nello stesso anno ha avuto il ruolo di protagonista nel cortometraggio Sunburn.[5] Inoltre ha studiato recitazione presso l'International Theater Workshop in Amsterdam.[6]
Falahee fa il suo debutto televisivo nel 2013, ha infatti recitato come guest-star nelle serie di The CWThe Carrie Diaries e successivamente apparse in Ironside, serie televisiva prodotta dalla NBC. Ha recitato accanto a Haley Lu Richardson e Mary McCormack nel film televisivo Escape from Polygamy, trasmesso da Lifetime il 24 agosto 2013.[7] Falahee poi avuto ruoli in diversi film indipendenti, tra cui Hunter, Blood and Circumstance e Slider. Nel 2014 ha recitato accanto a Nicolas Cage e Aubrey Peeples in Tokarev.[8] Sempre nello stesso anno ha ottenuto il ruolo ricorrente di Charlie McBride nella serie per adolescenti Twisted.[9] Ha anche recitato nel ruolo di Henri nel film Lily & Kat, con Jessica Rothe e Hannah Murray.