1. A partire dalla stagione 1995-96 le statistiche di club si riferiscono ai soli campionati maggiori professionistici di Lega Il simbolo → indica un trasferimento in prestito
In passato ha fatto parte del club di Newport e dei Leeds Tykes, lasciato nel 2005 per unirsi agli Scarlets.
Prima di approdare alla nazionale maggiore, Popham è stato capitano dell'under 21 e ha giocato per il Galles 'A'. Il 14 giugno 2003 ha fatto il suo esordio con il Galles in una partita contro l'Australia. Quello stesso anno è stato convocato per la Coppa del Mondo di rugby, disputando 2 match durante il torneo.