1. A partire dalla stagione 1995-96 le statistiche di club si riferiscono ai soli campionati maggiori professionistici di Lega Il simbolo → indica un trasferimento in prestito
Il 4 giugno 2005 ha fatto il suo esordio per il Galles giocando contro gli Stati Uniti. Negli anni successivi ha fatto parte abbastanza stabilmente della rosa della nazionale e ha preso parte alla Coppa del Mondo 2007. Nel 2008 ha vinto con la nazionale il Sei Nazioni con il Grande Slam.
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