Az 1974-es úszó-Európa-bajnokságon a női 400 méteres gyorsúszás versenyeit augusztus 20-án tartották. A versenyszámban 29-en indultak. A győztes az NDK-beli Angela Franke lett, aki a döntőben Európa-csúcsot úszott. A magyar induló Lázár Eszter a 18. helyen végzett.

	Név	Nemzet	Idő	Helyszín	Dátum
Világcsúcs	Heather Greenwood	USA	4:17,33	Santa Clara	1974. június 28.
Európa-csúcs	Novella Calligaris	Olaszország	4:21,79	Belgrád	1973. szeptember 7.

A versenyen új rekord született:

Európa-bajnoki csúcs	selejtező	Helga Wagner	NSZK	4:32,49	Bécs, Ausztria	augusztus 20.
Európa-bajnoki csúcs	selejtező	Cornelia Dörr	NDK	4:29,24	Bécs, Ausztria	augusztus 20.
Európa-bajnoki csúcs	selejtező	Angela Franke	NDK	4:27,34	Bécs, Ausztria	augusztus 20.
Európa-csúcs	döntő	Angela Franke	NDK	4:17,83	Bécs, Ausztria	augusztus 20.

A rövidítések jelentése a következő:

Helyezés	Futam	Név	Nemzet	Idő	Megj.
1	3	Angela Franke	NDK	4:27,34	Q, ECR
2	4	Novella Calligaris	Olaszország	4:27,72	Q
3	4	José Damen	Hollandia	4:28,34	Q
4	2	Cornelia Dörr	NDK	4:29,24	Q, ECR
5	3	Ludmilla Krutakova	Szovjetunió	4:31,80	Q
6	2	Laura Bortolotti	Olaszország	4:31,86	Q
7	3	Diane Walker	Egyesült Királyság	4:31,90	Q
8	1	Helga Wagner	NSZK	4:32,49	Q, ECR
9	1	Annelies Maas	Hollandia	4:32,50
10	2	Jarmila Hemerková	Csehszlovákia	4:32,62
11	3	Pia Ottosson	Svédország	4:32,77
12	4	Uta Schütz	NSZK	4:33,34
13	4	Carine Verbauwen	Belgium	4:34,86
14	4	Bjørg Jensen	Norvégia	4:37,57
15	1	Marie Sundborn	Svédország	4:38,25
16	3	Torild Bergesen	Norvégia	4:38,67
17	3	Elżbieta Pilawska	Lengyelország	4:39,42
18	2	Lázár Eszter	Magyarország	4:41,11
19	1	Corine Cordett	Svájc	4:41,24
20	1	Isabelle Leroy	Franciaország	4:43,87
21	2	Jacqueline Simpson	Egyesült Királyság	4:43,94
22	2	Begoña Arrabal	Spanyolország	4:44,57
23	4	Christine Duperron	Franciaország	4:46,38
24	1	Heleni Avlonitu	Görögország	4:51,57
25	4	Grethe Nielsen	Dánia	4:52,65
26	2	Jolanta Kupis	Lengyelország	4:54,93
27	3	Eileen Campion	Írország	4:58,86
28	2	Michelle Kavanagh	Írország	4:59,07
29	1	Þórunn Alfreðsdóttir	Izland	5:06,52

Helyezés	Név	Nemzetiség	Idő	Megj.
	Angela Franke	NDK	4:17,83	ER
	Cornelia Dörr	NDK	4:19,72
	Novella Calligaris	Olaszország	4:22,92
4	José Damen	Hollandia	4:25,76
5	Ludmilla Krutakova	Szovjetunió	4:28,68
6	Diane Walker	Egyesült Királyság	4:29,17
7	Laura Bortolotti	Olaszország	4:32,28
8	Helga Wagner	NSZK	4:32,84

• (1974) Európabajnokságok 1974. Úszósport 13 (10), 2–13. o. (Hozzáférés: 2013. augusztus 26.)