Istenes Bence Flórián (Budapest, 1987. május 12. –) magyar műsorvezető. Istenes László műsorvezető fia.

A Katona József, illetve a Szent Lőrinc általános iskolákba járt. A középiskolát Németországban, Münchenben végezte. Az érettségit azonban már a budapesti Osztrák Gimnáziumban szerezte meg. 2012-ben diplomázott a Kodolányi János Főiskola, kommunikáció és médiatudomány szakán. Édesapja Istenes László, szintén műsorvezető.^[1]

Karrierje 2008-ban kezdődött, amikor a VIVA TV műsorvezetője lett. 2 és fél év után az RTL Klubhoz igazolt.^[1]

2013-ban Liluval vezette az X-Faktor negyedik évadját, majd 2014 elején a Való Világ hatodik szériáját és 2014 őszén a hetedik szériáját.^[2]

2013. szeptember 2-án kezdte meg rádiós karrierjét a 89.5 Music FM reggeli műsorában, az Önindítóban. Alig több mint egy évvel később bejelentette, hogy 2014. október 1-én távozott az Önindítótól és két műsorvezetőtársától, Pordán Petrától és István Dánieltől, helyét Bochkor Gábor vette át. Istenes Bence a döntést az egyre sokasodó televíziós munkájával indokolta.

Az X-Faktor ötödik évadját már egyedül vezette, és új műsort is kapott, a Vigyél el! című párválasztó műsort.

2016-ban a németországi Kölnbe költözött, ahol a helyi tévénél helyezkedett el.^[3]

2017-ben a Survivor magyar változatának volt a műsorvezetője. 2017. november 25-én ő vezette az X-Faktor hetedik évadjának döntőjét.

2018-ban a németországi Sky 1 csatornán az X-Factor egyik műsovezetője lett.

2020-tól az RTL Klub Álarcos énekes (The Masked Singer) c. műsorának a vezetője lett.

2023-ban ő volt a The Voice második évadának műsorvezetője.^[4]

2023-ban a Sztárbox című műsorban (RTL) vett részt és boxolt. Első ellenfele Ifj. Schobert Norbert volt akit pontozással győzött le. Második ellenfele Rácz Jenő volt, aki pontozással legyőzte őt és kiesett a műsorból. A vereséget igazságtalannak érezte és sportszerűtlen magaviselete után elnyerte a "Hisztis" becenevet

Párja 2012 óta Csobot Adél, gyermekük Nátán (2016) és Ádin (2018).^[5] Apja, Istenes László szintén műsorvezető.

• Istenes Bence – „Türelmesnek, szorgalmasnak és alázatosnak kell lenni.” Archiválva 2018. október 31-i dátummal a Wayback Machine-ben interjú kidsnews.hu magyarul
• Istenes Bence a PORT.hu-n (magyarul)

Ez a magyar személy életrajzát bemutató lap egyelőre csonk (erősen hiányos). Segíts te is, hogy igazi szócikk lehessen belőle!