נפילת הסופמור[1] (באנגלית: Sophomore slump) או המדרון של הפעם השנייה,[2] או תסמונת השנה השנייה,[3] הוא ביטוי לתופעה בה תלמיד שנה שנייה (אנ') במוסד אקדמי לא מצליח לעמוד בסטנדרטים הגבוהים שהוצבו לו לאחר שנתו הראשונה (אנ').
נוטים להשתמש במושג כתיאור לאדישות של סטודנטים או תלמידים בשנתם השנייה במוסד אקדמי, ביצועיהם המקצועיים של ספורטאים ואתלטים בעונתם השנייה, זמרים או להקות בהקשר של אלבומם השני, תוכניות טלוויזיה במהלך עונתם השנייה וסרטי המשך.[4][5][6]
בבריטניה, התופעה מכונה "דיכאון שנה ב'" (באנגלית: Second Year Blues), במיוחד כשמתארים סטודנטים באוניברסיטה. באוסטרליה היא ידועה בשם "תסמונת השנה השנייה", והיא נפוצה במיוחד כשמתייחסים לספורטאים מקצועיים שיש להם עונה שנייה בינונית לאחר הופעת בכורה מוצלחת במיוחד.[7]
ניתן להסביר את התופעה מבחינה פסיכולוגית, כאשר להצלחה מוקדמת יש השפעה על הפרויקט העוקב, אך ניתן להסביר אותה גם סטטיסטית, כאפקט של תסוגה לממוצע.[8][9]
בכדורגל האנגלי, תסמונת העונה השנייה היא הביטוי המשמש לתיאור ירידה של מועדון כדורגל בעונתו השנייה לאחר עלייתו לפרמייר ליג, במיוחד אם העונה הראשונה לאחר העלייה הביאה לסיום חזק.[13]