טמילייד אופניי נולדה ב-11 ביוני 1995 בלאגוס שבניגריה לאם ניגרית ואב בריטי-ניגרי.[1][2] משפחתה עברה לבריטניה זמן קצר לאחר לידתה. בגיל 5, הוריה התרגשו. טמס עברה לניגריה עם אימה ואחיה, והם התגוררו באילופג'ו, ולאחר מכן עברו ללקי ואז לאג'ה.[2] טמס למדה בדאון קולג', והמשיכה ללמוד כלכלה ב-MSA בדרום אפריקה לצורך השכלתה השלישונית.[3] בבית הספר הבחינה בה המורה שלה למוזיקה והיא למדה לנגן בפסנתר. היא התאמנה בשירה עם אחיה והשתמשה לעיתים קרובות בליווי הגיטרה שלו.[4]
בשנת 2018, טמס עזבה את עבודתה לטובת הקריירה המוזיקלית שלה. היא החלה ללמוד מיומנויות הפקה עצמית ביוטיוב.[3] ב-18 ביולי 2018 הוציאה את סינגל הבכורה שלה, "Mr Rebel", אותו הפיקה בעצמה.[4] ב-2020, נבחרה על ידי DJ Edu לאחת מ"עשרת האמנים לצפות להם" באותה השנה.[5] ב-23 באפריל, השתתפה לצד הזמר הניגרי דוידו בגרסה מחודשת לשירם של הזמר האמריקאי חאליד והצמד האלקטרוני האנגלי דיסקולושור (אנ'), "Know Your Worth".[6]
ב-25 בספטמבר 2020 הוציאה טמס את מיני-אלבום הבכורה שלה, For Broken Ears, שהופק ברובו על ידה. הסינגל "Damages" מתוך המיני-אלבום היה ללהיט והגיע למקום הראשון במצעד אפל מיוזיק הניגרי. ב-30 באוקטובר, השתתפה טמס בסינגל של הזמר הניגרי ויזקיד, "Essence". באוגוסט 2021, פורסמה גרסה מחודשת של השיר בהשתתפות ג'סטין ביבר. גרסה זו הכניסה את השיר למצעד הבילבורד הוט 100 במקום התעישי.[7] טמס קיבלה מועמדות לפרס גראמי על השיר בקטגוריית "ביצוע מוזיקת העולם הטוב ביותר".[8]
בספטמבר 2021 השתתפה בשירו של דרייק, "Fountains", מתוך Certified Lover Boy, שהגיע למקום ה-26 בבילבורד הוט 100.[9][10] עוד בחודש זה הוציאה טמס את המיני-אלבום השני שלה, If Orange Was a Place, אותו הוציאה לאחר שהוחתמה ב-RCA רקורדס.[11] הסינגל "Crazy Things" פורסם חמישה ימים לפני האלבום והגיע בשיאו למקום השלישי במצעד הסינגלים מסוגת האפרוביטס בבריטניה.[12][13]
ב-29 באפריל 2022, טמס השתתפה לצד דרייק בשירו של הראפר פיוצ'ר, "Wait for U", מתוך אלבומו של האחרון, I Never Liked You. השיר הגיע היישר אל המקום הראשון במצעד הבילבורד הוט 100, מה שהפך את טמס לאמנית הניגרית הראשונה שהכניסה שיר למקום הראשון במצעד.[14][15] בשיר דגימה מ-"Higher" מתוך For Broken Ears.
