Licenciado e doutorado en Filosofía e Letras pola Universidade de Madrid. Aos 25 anos obtivo unha cátedra de Instituto e foi profesor de Xeografía e Historia en San Cristóbal de La Laguna, Baeza, Cuenca e dende 1907 na Coruña. Sendo estudante colaborou en La Voz de Galicia; en Madrid foi redactor da Revista Contemporánea e da Ilustración Nacional e colaborou en Unión Católica, La Justicia e El Globo; nas Canarias dirixiu Diario de La Laguna, El Lagunero e Aguerre; en Cuenca foi un dos fundadores de Las Noticias e colaborou en El Progreso Conquense, Correo Católico e Juventud; na Coruña foi asiduo colaborador de La Voz de Galicia, Galicia Solidaria, Tierra Gallega e El Eco de Galicia. Foi membro correspondente da Real Academia Galega.
Obras
Ensaio
Rudimentos de geografía para uso de alumnos de los Institutos Generales y Técnicos.
Concepto de la patria, 1892.
El Regionalismo en Galicia, 1894.
Lo que es Bilbao y lo que podrá ser a finales de siglo, 1902.
La enseñanza de la Geografía, lo que es y lo que debe ser en España, 1903.
¿Verdes o negros?, 1909.
Ensayo de antología geográfica, 1910.
Rudimentos de Geografía. Primera parte. Preliminares y Europa, 1911.
Rudimentos de Geografía. Segunda parte. América, Asia, Australia, Polinesia, geografía comparada y sintética, 1914.
Descripción de España. Nociones elementales de geografía nacional, 1915.
