Cavada é un lugar da parroquia de San Lourenzo de Nogueira no concello pontevedrés de Meis, na comarca do Salnés. Tiña 9 habitantes no ano 2016 segundo datos do IGE, dos que 4 eran mulleres e 5 homes, o que representa un descenso respecto ós anos 2010, cando tiña 13 veciños, e 2005, cando eran 14.