As Esfoladas é un lugar da parroquia da Viña no concello coruñés de Irixoa, na comarca de Betanzos.[1]
O Aguillón | A Albariza | Barreiros | O Bouzón | Os Cabanas | O Carracedo de Abaixo | O Carracedo de Arriba | O Chao da Viña | As Covas | As Esfoladas | As Filgueiras | Os Fornos | A Fraga | A Gandaroa | Gulfar | A Hedrada | O Meimón | Midoi | As Nabeiras | O Pereiro | A Portela | San Paio | A Ventosa
Ambroa (San Tirso) | Churío (San Martiño) | Coruxou (San Salvador) | Irixoa (San Lourenzo) | Mántaras (Santa María) | Verís (Santa María) | A Viña (Santaia)