Il a joué avec l'équipe de Nouvelle-Zélande des moins de 17 ans (1989), moins de 19 ans (1991, en tant que capitaine) et des moins de 21 ans (1992-93).
Hammett a disputé son premier test match le contre l'équipe de France et le dernier contre cette même équipe, le .
Contrairement à la majeure partie des talonneurs All Blacks de ces vingt dernières années, il a connu la consécration internationale assez tard (à presque vingt-sept ans) et a dû attendre l’année de ses trente ans pour expérimenter sa première saison en tant que titulaire. Son jeu n’est certainement pas pour rien dans cette reconnaissance tardive. C’est en effet un combattant de l’ombre, toujours au cœur des regroupements à lutter pour la possession du ballon. Même si ses charges et son activité défensive le mettent parfois en lumière, il n’a pas vocation à être un quatrième troisième ligne. Ce qui n’en fait pas le moins efficace des talonneurs.
De 1999 à 2003, Mark Hammett compte 29 sélections avec les All-Blacks, inscrivant 15 points, soit 3 essais. Avec les Kiwis, il dispute deux Coupe du monde en 1999 et en 2003. Il participe à quatre éditions du Tri-nations en 1999, 2000, 2002 et 2003[2].
Détails des matchs de Mark Hammett en équipe de Nouvelle-Zélande.