1 Compétitions officielles nationales et internationales senior, incluant le parcours amateur et en équipe réserve. 2 Matchs officiels. Dernière mise à jour :
Carina Wenninger débute le football à l'âge de 9 ans au SV Thal puis au FC Gratkorn à partir de ses 14 ans. Dans ces deux clubs, elle évolue avec des garçons. En 2006, elle rejoint l'équipe féminine du LUV Graz.
En 2007, elle rejoint le Bayern Munich, à l’instar de sa coéquipière Viktoria Schnaderbeck. Elle fait ses débuts avec l'équipe réserve du club bavarois le face au Karlsruher SC (victoire 4-0), dans le cadre du championnat de troisième division. Dès son deuxième match de championnat le , Wenninger inscrit son premier but contre la réserve du VfL Sindelfingen (victoire 5-1). Lors de la saison 2008-2009, la réserve du Bayern est promue en 2. Bundesliga, et Wenniger dispute son dernier match en Regionalliga (D3) le lors d'une victoire 4-1 sur la pelouse du Pfersee Augsburg.
Elle fait ses débuts avec l'équipe première en Bundesliga le contre le SC Fribourg (match nul 5-5).
Lors de la saison 2014-2015, Wenniger et ses coéquipières sont sacrées championnes d'Allemagne, le second titre du club après celui obtenu en 1976. Les Bavaroises réalisent le doublé en 2015-2016.
Le , son contrat la liant au Bayern Munich est prolongé jusqu'en 2021[1]. Le , elle signe un nouveau contrat courant jusqu'en 2024[2].
En 2020-2021, le Bayern remporte un nouveau titre de champion d'Allemagne, stoppant une série de quatre titres d'affilée remportés par le VfL Wolfsbourg.
En , elle remporte le tournoi de Chypre, son premier trophée avec la sélection[5].
Elle participe à l'Euro 2017 disputé aux Pays-Bas, la première compétition majeure disputée par la sélection. Les Autrichiennes terminent à la 1e place du groupe C devant la France, la Suisse et l'Islande, avec deux victoires et un match nul. En quarts de finale, Wenninger et ses coéquipières éliminent l'Espagne aux tirs au but après un match nul et vierge. Au tour suivant face au Danemark, après aucun but marqué en 120 minutes malgré un penalty manqué par Sarah Puntigam, l'Autriche s'incline cette fois aux tirs au but. L'Autriche quitte la compétition avec un bilan honorable d'aucune défaite et d'un seul but encaissé, et Wenninger dispute tous les matchs de la phase finale.