Melodi Grand Prix 1986 oli Norjassa järjestetty laulukilpailu, jossa valittiin Norjan edustaja Eurovision laulukilpailuun 1986. Kilpailu pidettiin avoimen kilpailun ja kutsukilpailun yhdistelmänä. Avoimeen kilpailuun lähetettiin noin 700 kappaletta, joista raati, johon kuuluivat Ellen Nikolaysen, Fred Nøddelund ja Jens Wendelboe valitsi viisi finaaliin. Kutsukilpailun kautta finaaliin kutsuttiin toiset viisi kappaletta.
Finaali pidettiin 22. maaliskuuta Forum-tapahtumakeskuksessa Stavangerissa. Finaalissa voittajan valitsivat yhdessä neljä alueraatia, lehdistöraati, Statfjord A -öljynporauslautalla Pohjanmerellä kokoontunut raati sekä studioyleisö. Kilpailun voitti Ketil Stokkan kappaleella "Romeo".