Valmennuskeskuksen ydinosaamista on yleismotoristen taitojen kokonaisvaltainen ja monipuolinen kehittäminen yli lajirajojenkenen mukaan?. Kisakalliossa harjoittelevat ja leireilevät ympärivuotisesti myös mm. melojat, soutajat, telinevoimistelijat, jalkapalloilijat, lentopalloilijat, koripalloilijat, salibandynpelaajat, taitoluistelijat, muodostelmaluistelijat, curlingpelaajat, ampujat, suunnistajat, taekwondoinit, tanssijat, jääkiekkoilijat ja ringetenpelaajat. Kisakalliossa järjestetään myös paljon erilaisia liikuntaleirejä eri ikäisille.
Kisakalliolla on erilaisia tiloja ja palveluita urheiluseuroille, yrityksille ja kouluille. Opiston alueella on palloiluhalli (uudistettu 2013 parkettilattia n. 1 000 m2), harjoitushalli (valmistunut 2011, noin 1000 neliön taraflex-pintainen), 4 kentän tennishalli (valmistunut 2011), ympärivuotisesti vihreä tekonurmi jalkapallokenttä (valmistunut 2008, koko 55 × 95 m), taitosali (=rytmisen voimistelun olympia-alusta eli kanveesi valmistunut 2009), jäähalli (2002), pienpelistadion, peilisali, kuntosali, ulkotenniskenttä, curling-rata, frisbeegolfrata ja telinevoimistelutila. Urheiluopisto sijaitsee Lohjanjärven rannalla, mikä tarjoaa kesällä melonta- ja soutumahdollisuudet sekä talvella mm. retkiluisteluradan.
Majoituskapasiteettiä opistolta löytyy 700 hengelle. Katajarinne 1&2 (2008) -huoneistohotellissa on 40 huonetta (2-5 hlöä per huone), Katajarinne 3&4:ssa (2011) on 32 huonetta, ja Campus (2003) majoittaa 60 henkeä. Koivupiha ja Rantarinne ovat valmistuneet 70-luvulla, mutta tilat on remontoitu 2009. Lisäksi opistolla on 2011 valmistuneita edustusvilloja.
Suomen Naisten Liikuntakasvatusliitto perusti Kisakallion vuonna 1949 nimellä Liikuntaopisto tuolloin Sipooseen kuuluneeseen Karhusaareen.[1] Tuolloin toiminta käsitti naisvoimistelukursseja ja naisvoimistelun ohjaajien kouluttamista. Vuonna 1954 Kisakallion omistajaksi tuli Kisakallio-säätiö, kun opisto haluttiin eriyttää SNLL:stä, jotta sen oli mahdollista saada harkinnanvaraista valtionapua.
Kun Kisakalliosta vuonna 1965 tuli lakisääteistä valtionapua saava urheiluopisto, vaihtui nimi Kisakallion urheiluopistoksi. Opisto päätettiin myös siirtää parempiin tiloihin, joissa voitaisiin toimia monipuolisemmin. Paikaksi valittiin Lohjan maalaiskunnan Karnaisten kylä, jonne Kisakallio muutti 3. marraskuuta1966.[1] Maa-aluetta oli nyt kolmen hehtaarin sijasta 24, ja uudet tilat olivat huomattavasti aikaisempia suuremmat.
Vuonna 1979 Kisakalliosäätiö ja SVUL sopivat yhteistyöstä, jonka puitteissa SVUL valitsi jäsenet Kisakalliosäätiön valtuuskuntaan. Sopimuksen myötä Kisakallion toiminta avautui miehille ja pojille, ja opistoon saatiin ensimmäinen miesopettaja. Myös opiston hallintoon tuli ensimmäistä kertaa miehiä.[1]
Vuonna 1993 Kisakallio sai luvan järjestää ammatillista koulutusta, jonka tavoitteena on liikunnanohjauksen perustutkinto. Näin Kisakalliosta tuli ammatillinen oppilaitos.[1]
Kun SVUL:n keskusjärjestöasema päättyi, Kisakalliosäätiön sääntöjä muutettiin vuonna 1994 siten, että säätiön valtuuskunnan muodostaa yksin SNLL.[1]
Opistoa laajennettiin huomattavasti 1983 ja 1984 muun muassa päärakennusta kunnostamalla ja laajentamalla. Vuonna 2007 opiston lämmitysjärjestelmäksi valittiin maalämpö.[3] Opiston tilat ja urheiluhallit saavat lämpönsä viereisestä Maikkalanselästä.
Koulutustarjonta
Kansainvälinen valmentajaseminaari Kisakalliossa 15.-17.11.2017
Kisakalliossa voi suorittaa liikuntaneuvojan perustutkinnon ja liikunnanohjauksen peruskurssin. Lisäksi Kisakalliossa voi opiskella liikunnan ammattitutkinnon (aikuisliikunnan suuntautumisala) ja valmentajan ammattitutkinnon, kuntotestaajan täydennyskoulutuksen sekä jääkiekkohuoltajan täydennyskoulutuksen. Kisakalliossa voi opiskella myös liikuntaneuvojan tutkinnon oppisopimuksella.
Susi Training Center
Kisakallion urheiluopisto ja Suomen Koripalloliitto tekivät joulukuussa 2013 strategisen kumppanuussopimuksen, jonka mukaan Kisakalliosta tuli Koripalloliiton harjoitus- ja valmennuskeskus. Kesästä 2014 alkaen otettiin käyttöön vanhan tennishallin paikalle tehty Susi Training Center, johon Kisakallio sijoitti noin 2,3 miljoonaa euroa[4]. Koripalloliitto on keskittänyt Susi Training Centeriin maajoukkuetoimintansa ja valmentajakoulutuksensa soveltuvin osin. Koripallon harjoitusolosuhteet parantuivat Suomessa harjoituskeskuksen perustamisen myötä merkittävästi, ja se oli ensimmäinen paikka Suomessa, jossa erityisesti koripallon harjoitustarpeet huomioitiin.[2]
Susi Training Center on noin 3 000 neliömetrin kokoinen. Se käsittää väliverholla jaettavat kaksi täysimittaista koripallokenttää, jotka voi yhdistää kansainvälisen tason pelikentäksi FIBA-sertifioidulla parketilla. Susi Training Centerin lisäksi Kisakallio remontoi päärakennuksensa palloiluhallin huippukoripallon vaatimukset täyttäväksi, rakennuskompleksin kolmanneksi koripallokentäksi. Kenttien lisäksi Susi Training Centerissä on oheisharjoitustilat (40×20-metrinen monitoimikenttä, juoksurata testaus- ja oheisharjoituksiin sekä voimaharjoittelualue), huoltohuoneet ja varastotilat. Harjoituksista on mahdollisuus antaa välitöntä videoitua palautetta. Koripalloilijoille hankittiin erikoispitkiä sänkyjä, ja myös Kisakallion muut tilat ovat koripalloilijoiden hyödynnettävissä.[2][5]
