Erdi Aroko Beroaldia^[1] (EAB) edo Erdi Aroko Optimo Klimatikoa^[1] X. mendetik XIV. mendera gertatutako denboraldi beroa izan zen. Izotz Aro Txikian bezala, Ipar Atlantiko inguruan baino ez zela gertatu uste da.

Beroaldiaren azkeneko 150-200 urteak eguzki aktibitate goren batean gertatu ziren. Aktibitate hau Erdi Aroko Maximoa deitzen da.