Mía Maestro nació el 19 de junio de 1978 en Buenos Aires. Es hija de una economista y de un hombre de negocios, ambos argentinos. Estudió en el Instituto Fray Mamerto Esquiú de Buenos Aires hasta el año 1993. Cuando alcanzó la mayoría de edad se trasladó a Berlín, Alemania para desarrollar un repertorio vocal de las obras de Kurt Weill y Hans Eisler. También realizó actuación musical y danza. Su maestro de actuación en Argentina fue Carlos Gandolfo.
Luego de una larga estadía en Berlín, Mía regresó a Buenos Aires, ya con 20 años, donde realizó su primera actuación en teatro en la obra La trilogía de Verano de Carlo Goldoni, y en 1998, consiguió el codiciado papel de Lulu en La caja de Pandora de Frank Wedekind en el Teatro San Martín en su ciudad natal, Buenos Aires. Por su interpretación recibió el premio ACE en la categoría de mejor nuevo artista del año.
En 1998, debutó en el cine en la película de Carlos SauraTango, donde interpreta a una bailarina que se enamora de su profesor de Tango. Dicha película obtuvo una nominación en los Premios Óscar y a los Globos de Oro, ambas en la categoría de mejor película extranjera.
En 2000, viajó a Los Ángeles, en donde consiguió un papel secundario en Timecode junto a Salma Hayek, con quien también compartió papel en En el tiempo de las mariposas (2001), Hotel (2001), Frida (2002) y Salvajes (2012).
En 2005, Maestro protagonizó el thriller de Jonathan JakubowiczSecuestro Express, lanzado por Miramax, donde interpretaba a la víctima de un secuestro en Venezuela. Durante la preproducción del film Mía recibió clases de fonética para imitar el acento caraqueño. En diciembre del mismo año, protagonizó el videoclip de PrinceTe Amo Corazón, que fue dirigido por su amiga Salma Hayek.
En 2006 coprotagonizó la película de Wolfgang PetersenPoseidón, una nueva versión de la película del mismo nombre del año 1972. Mía interpretaba a Elena Morales, una polizón que va al encuentro de su hermano enfermo en el hospital junto a su amigo camarero, Valentine (Freddy Rodríguez).
Maestro también ha protagonizado la obra de teatro musical off-BroadwayMy Life as a Fairytale, inspirada en la vida y obra del autor Hans Christian Andersen y cantando la música de Stephen Merritt (The Magnetic Fields). También protagonizó Cosí, basado en la ópera Così fan tutte de Mozart, la comedia Meant to Be, y la película indie estadounidense Mr. Tambourine Man basado en una historia de Oliver Sacks.
En 2008, participa en una adaptación de Robinson Crusoe para la NBC en la que interpreta durante nueve capítulos a la aventurera Olivia. Maestro fue elegida para interpretar a Nina Cabrera, el personaje principal en Cuthroat, un piloto de televisión de ABC para la temporada 2010-2011. El 30 de septiembre de 2010 fue elegida para interpretar a Carmen Denali en las películas The Twilight Saga: Breaking Dawn - Part 1 y Part 2 basadas en el best-seller homónimo escrito por Stephenie Meyer.
En 2012 hizo una participación especial en la serie White Collar interpretando a Maya, la dueña de un café local con la que Neal Caffrey (Matthew Bomer) tiene una relación sentimental.
En 2013, hizo una participación especial en la serie Person of Interest, en la que interpretó el papel de Mira Dobrica, una refugiada albana que trabaja de empleada en un hotel. En 2014 fue elegida para interpretar a la Dra. Nora Martínez en la serie de terror de vampiros The Strain, creada por Guillermo del Toro.
Música
Mía ha estado llevando a cabo su carrera musical en Los Ángeles, Nueva York y Buenos Aires.
En 2010 actuó en Islandia, donde abrió para Emiliana Torrini en varios espectáculos en el Teatro Háskólabíó en Reikiavik. En mayo del mismo año colaboró en la canción "Love Is My Condition", que forma parte de The Dance, disco de la banda británica Faithless.
En 2011 colabora con la banda sonora de la película The Twilight Saga: Breaking Dawn - Part 1, en la que interpretaba la canción "Lloverá", la cual forma parte de su EP debut junto a dos canciones más: Blue Eyed Sailor, nombre que recibe su EP, y Time To Go (featuring Damien Rice). En 2012 se lanzó el videoclip de Blue Eyed Sailor dirigido por Juan Azulay y Guillermo Navarro, inspirado en el arte de Cecilia Paredes.
El 7 de octubre de 2014, el álbum de debut de Mía Maestro Si Agua salió.[2][3] El disco fue grabado en Islandia.