Σε ηλικία 12 ετών, η Χου έγινε η νεότερη παίκτρια που συμμετείχε στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Γυναικών της FIDE (Αικατερινούπολη, 2006) και στην Ολυμπιάδα Σκακιού (Τορίνο, 2006, 37η Ολυμπιάδα Σκακιού).[10] Τον Ιούνιο του 2007 έγινε η νεότερη Κινέζα παίκτρια που κέρδισε το Εθνικό Σκακιστικό Πρωτάθλημα Γυναικών της Κίνας, Τον Ιανουάριο του 2004 η Διεθνής Σκακιστική Ομοσπονδία της έδωσε τον τίτλο της διεθνούς μαιτρ γυναικών, τον Ιανουάριο του 2007 τον τίτλο της διεθνούς γκρανμαίτρ γυναικών και τον Αύγουστο του 2008 πήρε τον ύψιστο τίτλο διεθνής γκρανμαίτρ. Το 2010, σε ηλικία 16 ετών, έγινε η νεότερη στην ιστορία παγκόσμια πρωταθλήτρια γυναικών στο σκάκι κερδίζοντας το Παγκόσμιο Σκακιστικό Πρωτάθλημα Γυναικών στην επαρχία Χατάι της Τουρκίας.
Έχασε τον τίτλο της το 2012, αλλά τον ανέκτησε το 2013. Τον Αύγουστο του 2014, μετά την Μάγια Τσιμπουρντανίτζε και την Ζούζα Πόλγκαρ, έγινε η τρίτη γυναίκα στον κόσμο που συμμετείχε στη λίστα κατάταξης των 100 καλύτερων παικτών της FIDE. Από το Μάιο του 2015, κατατάσσεται ως η 1η γυναίκα σκακίστρια και είναι 55η στο σύνολο των παικτών. Στις 5 Απριλίου του 2015 έχασε τον παγκόσμιο τίτλο της, αρνούμενη να διαγωνιστεί στα ματς κατά τις αρχές του 2015, αλλά έχοντας κερδίσει το Γκραν Πρι του 2014 της FIDE είχε την δυνατότητα να παίξει με την νέα παγκόσμια πρωταθλήτρια Μαρίγια Μούζιτσουκ σε ένα ματς για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κατά το τρίτο τρίμηνο του 2015.[11][12] Το ματς αναβλήθηκε τελικά για τον Μάρτιο του 2016, όπου η Χου Γιφάν επανέκτησε τον τίτλο της με σκορ 6–3 πετυχαίνοντας 3 νίκες και 6 ισοπαλίες, ενώ η Μαρίγια Μούζιτσουκ δεν κατάφερε να της αποσπάσει κάποια νίκη στις εννέα παρτίδες που έπαιξαν μεταξύ τους.[13]