Nach dem Abitur am Evangelischen Aufbaugymnasium in Herchen studierte Berndt ab 1966 Wirtschafts- und Politikwissenschaft an der Ruhr-Universität Bochum, seit 1969 Volkswirtschaft und Soziologie an der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg. Er schloss sein Studium als Diplom-Volkswirt 1971 erfolgreich ab.[1]
Berndt wurde 1968 Mitglied der FDP. 1973 bis 1981 war er Vorsitzender des Kreisverbands in Altenkirchen. 1983 wurde er als Nachfolger von Fritz Fliszar zum Bundesgeschäftsführer der FDP berufen und blieb dies bis 1995.