Kaisa Lehtonen schloss ein Studium der Ernährungswissenschaften ab.
1999 startete sie bei den Juniorinnen bei der Triathlon-Europameisterschaft und belegte den 31. Rang. 2001 wurde sie Dreizehnte. Seit 2007 startet sie als Profi-Athletin. Bei der Duathlon-Europameisterschaft 2009 in Budapest wurde sie Dritte.
Staatsmeisterin Triathlon-Sprint- und Mitteldistanz 2014
Im Juni wurde sie Staatsmeisterin auf der Sprintdistanz und im Juli auch auf der Mitteldistanz.
2014 wechselte sie auch von der Kurzdistanz auf die Langdistanz und sie holte sich im September den Titel der Vize-Weltmeisterin.[1]
Europameisterin Triathlon-Mitteldistanz 2015
Im Mai 2015 wurde Kaisa Lehtonen Europameisterin auf der Triathlon-Mitteldistanz.[2]
Im April 2016 konnte sie bei ihrem zweiten Start bei einem Ironman-Rennen (3,86 km Schwimmen, 180,2 km Radfahren und 42,195 km Laufen) den Ironman South Africa gewinnen. Beim Ironman Hawaii belegte sie im Oktober den fünften Rang.
Im Mai 2017 heiratete sie Markus Sali und startet seitdem als Kaisa Sali. Im Juni wurde sie Dritte bei den „Ironman 70.3 European Championships“ in Dänemark. Im Oktober 2017 wurde sie beim Ironman Hawaii wie schon im Vorjahr Fünfte, nachdem sie mit der zweitbesten Marathonzeit des Tages (3:01:34 h) viele Plätze hatte wettmachen können.
Bei der Challenge Roth belegte sie im Juli 2018 nach 8:46:49 h mit neuer persönlicher Bestzeit auf der Langdistanz den dritten Rang. Vier Wochen später gewann die 36-Jährige mit dem Ironman Switzerland ihr drittes Ironman-Rennen.
Beim Ironman Hawaii belegte sie im Oktober den siebten Rang.