Solentská úžina (anglickyThe Solent) je průliv, který odděluje ostrov Wight od vlastní Velké Británie. Je asi 33 km dlouhá a její šířka je různá, od 4 do 8 km, ačkoli v místě štěrkové Hurstské kosy (Hurst Spit), která vybíhá téměř 2,5 km do úžiny, je široká jen kolem 1,6 km.
Úžinou vedou hlavní trasy lodí pro osobní dopravu i obchodních a vojenských plavidel, neboť v jejích vodách se nachází přístav Portsmouth. Je to však také významná rekreační oblast pro provozování vodních sportů, zejména jachtingu.[1] Každoročně se zde v srpnu koná tradiční jachtařská regata Cowes Week. Úžina je chráněná ostrovem Wight a má komplikované přílivové vzorce. Díky takzvanému dvojnásobnému přílivu, který prodlužuje čas, během něhož mohou připlouvat lodě s hlubokým ponorem, se mohl ze Southamptonu stát úspěšný přístav.[2] Rejda Spithead poblíž města Gosportu je místo, kde se konají přehlídky Britského královského námořnictva před panovníkem.