El 2007 la població de fet de Lézat era de 190 persones. Hi havia 72 famílies de les quals 16 eren unipersonals (4 homes vivint sols i 12 dones vivint soles), 16 parelles sense fills, 32 parelles amb fills i 8 famílies monoparentals amb fills.
La població ha evolucionat segons el següent gràfic:[1]
Habitants censats
Habitatges
El 2007 hi havia 89 habitatges, 71 eren l'habitatge principal de la família, 15 eren segones residències i 3 estaven desocupats. 81 eren cases i 8 eren apartaments. Dels 71 habitatges principals, 66 estaven ocupats pels seus propietaris i 5 estaven llogats i ocupats pels llogaters; 1 tenia dues cambres, 10 en tenien tres, 11 en tenien quatre i 49 en tenien cinc o més. 59 habitatges disposaven pel capbaix d'una plaça de pàrquing. A 25 habitatges hi havia un automòbil i a 43 n'hi havia dos o més.[2]
Piràmide de població
La piràmide de població per edats i sexe el 2009 era:
El 2007 la població en edat de treballar era de 127 persones, 94 eren actives i 33 eren inactives. De les 94 persones actives 93 estaven ocupades (51 homes i 42 dones) i 1 aturada (1 dona i 1 dona). De les 33 persones inactives 11 estaven jubilades, 18 estaven estudiant i 4 estaven classificades com a «altres inactius».[4]
Ingressos
El 2009 a Lézat hi havia 71 unitats fiscals que integraven 190,5 persones, la mediana anual d'ingressos fiscals per persona era de 22.078 €.[5]
Activitats econòmiques
L'únic establiment que hi havia el 2007 era d'una empresa classificada com a «altres activitats de serveis».[6]
L'any 2000 a Lézat hi havia 3 explotacions agrícoles.
Poblacions més properes
El següent diagrama mostra les poblacions més properes.