Nascut a Xustás, Cospeito, Lugo el 13 d'octubre de 1971. Comença en el camp del curtmetratge per després ser conegut per la seva presència a la sèrie de Televisió de GalíciaMareas Vivas, la qual el va llançar a la fama a Galícia. El febrer de 2003 va ser elegit Galego do Mes per El Correo Gallego. Actualment és ambaixador honorífic del Casco Vello de la ciutat de Vigo.
El 2010, Celda 211, Lope i También la lluvia, pel·lícules en les quals actua a totes, van ser preseleccionades per l'Acadèmia per representar Espanya als Oscar, sent finalment También la lluvia l'escollida.
Va esdevenir una de les cares visibles del suport del món de la cultura a la Plataforma Nunca Máis durant la crisi generada pel naufragi del petrolierPrestige (novembre de 2002), de la qual posteriorment es distanciaria directament en considerarla polititzada. Segons paraules del mateix actor: "moments molt desagradables quan la política es va ajuntar amb tot això. Els moviments socials estan molt bé, però quan entra la política, es desvirtuen. Com va passar, per exemple, amb la plataforma 'Nunca Mais'".[1]
La seva trajectòria professional ha merescut diverses distincions fora de l'àmbit cinematogràfic, entre la qual cal destacar el Premi Xarmenta el 2005 per la seva defensa del gallec a El Bierzo.
També s'ha involucrat en política, mostrant el seu suport al BNG i al nacionalisme gallec, havent participat en les llistes d'aquest partit a les eleccions europees de 2005 i en les municipals per Castro de Rei,[2] així com participant en la plataforma Nunca Máis. En les eleccions al parlament europeu de 2004 va participar en les llistes de la coalició Galeusca en representació del BNG.
És membre del duo còmic The Magical Brothers.
El 29 de març de 2011 es va publicar el primer disc de Di Elas, grup musical liderat per Luis Tosar.
‡ Del 1965 al 1983 es va atorgar el premi a la millor actuació sense distingir sexe o nacionalitat. Aquí apareixen només els guanyadors masculins i espanyols.