Брат е на граф Бернхард фон Попенбург († 1181), граф Конрад фон Попенбург († 1198), Берингер фон Попенбург († 1181), домхер и приор в Хилдесхайм, и на Йохан фон Попенбург († 1191), домхер в Хилдесхайм.
Графовете фон Попенбург са споменати за пръв път в документи през 890 г. в Швабия. Фамилията получава от епископствоХилдесхаймзамъка Попенбург и се нарича на него. Графовете фон Попенбург са лоялни към Хоенщауфените. Замъкът Попенбург се намира на брега на река Лайне при Бургщемен, днес в Нордщемен.
Синът му Бернхард продава около 1215 – 1217 г. своята част от Попенбург обратно на Хилдесхаймския епископ, основава Графството Шпигелберг и построява замък Шпигелберг при Лауенщайн. От тогава той започва да се нарича „Бернхард фон Попенбург и Шпигелберг“, от 1217 г. „граф Бернхард фон Шпигелберг“.
Фамилия
Алберт I фон Попенбург се жени за фон Олденбург († сл. 1185), дъщеря на граф Кристиан I фон Олденбург († ок. 1167) и Кунигунда фон Ферсфлехт († сл. 1198), дъщеря на граф Герберт фон Ферсфлехт († сл. 1143). Те имат децата: [2][3]
Ernst Andreas Friedrich: Die Poppenburg bei Nordstemmen, S. 88 – 89, in: „Wenn Steine reden könnten“. Band IV, Landbuch-Verlag, Hannover 1998, ISBN 3-7842-0558-5
Hans Maresch, Doris Maresch: Burg Poppenburg. In: Niedersachsens Schlösser, Burgen & Herrensitze. Husum Verlag, Husum 2012, ISBN 978-3-89876-604-3, S. 64 – 65
Ernst Friedrich Mooyer: Zur Genealogie der Grafen von Spiegelberg. In: Zeitschrift des historischen Vereins für Niedersachsen, 1856
Europaische Stammtafeln, by Wilhelm Karl, Prinz zu Isenburg, Vol. XVII, Tafel 141.
Detlev Schwennicke, Europaische Stammtafeln, New Series, Vol. I/3, Tafel 302.