علم الأحلام هو الدراسةالعلمية للأحلام. يسعى البحث الحالي إلى الارتباط بين الحلم والمعرفة الحالية حول وظائفالدماغ، وكذلك فهم كيفية عمل الدماغ أثناء الحلم فيما يتعلق بتكوين الذاكرة والاضطرابات العقلية. يمكن تمييز دراسة الأحاديات عن تفسير الأحلام حيث أن الهدف من ذلك هو إجراء دراسة كمية لعملية الأحلام بدلاً من تحليل المعنى الكامن وراءها.
التاريخ
في القرن التاسع عشر كان اثنان من دعاة هذا الانضباط هما أخصائيو علم الأحياء الفرنسيين ماركيز دي هيرفي دي سانت دينيس وألفريد موري. اكتسب الحقل زخما في عام 1952، عندما اكتشف ناثانيل كلايتمان وطالبه يوجين أسرينسكي دورات منتظمة. أظهرت تجربة أخرى قام بها كليتمان وويليام سي. ديمينت، وهو طالب طب آخر، فترة النوم المحددة التي خلالها نشاط الدماغالكهربائي، كما تم قياسه بواسطة مخطط كهربية الدماغ (EEG)، يشبه عن كثب نشاط الاستيقاظ، حيث تتجول العيون بنشاط. أصبح هذا النوع من النوم يُعرف باسم النوم السريع لحركة العين (REM)، ووجدت تجربة ديمينت وكلاتمينت علاقة 0.80 بين نوم حركة العين السريعة وحلمها.
مجالات العمل
يشمل البحث في الأحلام استكشاف آلياتالحلم، والتأثيرات على الحلم، والاضطراباتالمرتبطة بالحلم. يتداخل العمل في مجال علمأمراضالأعصاب مع علمالأعصاب ويمكن أن يختلف من قياس الأحلام، إلى تحليل موجات المخ أثناء الحلم، إلى دراسة تأثيرات العقاقير والناقلات العصبية على النوم أو الحلم. على الرغم من استمرار النقاش حول هدف وأصول الأحلام، يمكن أن يكون هناك مكاسب كبيرة من دراسة الأحلام كدالة لنشاطالدماغ. على سبيل المثال، يمكن أن يكون للمعرفة المكتسبة في هذا المجال آثار في علاج بعض الأمراض العقلية.
آليات الحلم
يحدث الحلم بشكل رئيسي أثناء نوم حركةالعينالسريعة، وشهدت عمليات مسح الدماغ التي سجلت نشاطًا في المخ نشاطًا كثيفًا في الجهاز الحوفي واللوزةالدموية خلال هذه الفترة. على الرغم من أن البحث الحالي عكس الأسطورة القائلة بأن الحلم يحدث فقط أثناء نوم الريم، فقد أظهر أيضًا أن الأحلام المبلغ عنها في حركة العين غير السريعة (NREM) وحركة العين السريعة (REM) تختلف من حيث النوعية والكمية، مما يشير إلى أن الآليات التي تتحكم في كل منهما مختلفة.[1]
أثناء نوم الريم، نظّر الباحثون أن الدماغ يمر بعملية تُعرف باسم الانتعاشالفعّالالتشابكي. يُلاحظ ذلك على أنه يلوح بموجات الدماغ أثناء إطلاق النار في دورات بطيئة بمعدل حوالي 14 هيرتز، ويُعتقد أنه يخدم غرض توحيد الذكريات الحديثة وتعزيز الذكريات القديمة. في هذا النوع من تحفيزالدماغ، فإن الحلم الذي يحدث هو نتيجة ثانوية لهذه العملية.[2]
مراحل النوم
أثناء دورات النوم العادية، يتناوب البشر بين النومالطبيعي والنومالريمي. تعتبر موجات المخ المميزة للحلم التي يتم ملاحظتها أثناء نوم الريم هي الأكثر شيوعًا في بحث الأحلام لأن معظم الحلم يحدث أثناء نومالريم.[1]
نوم حركة العين السريعة
في عام 1952، اكتشف يوجين أسرينسكي نوم حركة العين السريعة أثناء عمله في جراحة مستشار الدكتوراه. لاحظت اسرينسكي أن عيون النائمين ترفرف تحت الجفونالمغلقة، فيما بعد باستخدام جهاز كشف الكذب لتسجيل موجات المخ خلال هذه الفترات. في إحدى الجلسات، أيقظ موضوعًا كان يبكي ويصرخ أثناء حركة العين السريعة وأكد شكوكه بأن الحلم كان يحدث. في عام 1953، نشر أسرينسكي ومستشاره الدراسة الرائدة في العلوم.[1]
تُظهر الملاحظة المتراكمة أن الأحلام ترتبط ارتباطًا وثيقًا بنوم حركة العين السريعة، حيث يُظهر مخطط رسم الدماغ أن نشاط المخ يشبه اليقظة. أحلام المشاركين غير المستعارة خلال حركة العين غير السريعة عادة ما تكون أكثر دنيوية بالمقارنة.[1] خلال عمر نموذجي، يقضي الإنسان ما مجموعه حوالي ست سنوات يحلم [2] (أي حوالي ساعتين كل ليلة).[2] تستمر معظم الأحلام من 5 إلى 20 دقيقة فقط. من غير المعروف أين تنشأ الأحلام في الدماغ، إذا كان هناك أصل واحد للأحلام، أو إذا كانت هناك أجزاء متعددة من الدماغ متورطة، أو ما الغرض من الحلم للجسم أو العقل.
الحيواناتأحلاممعقدة وقادرة على الاحتفاظ بذكرى الأحداث الطويلة أثناء نومها وتذكرها.[2][3] تشير الدراسات إلى أن أنواعًا مختلفة من الثديات والطيور تعاني من حركة العين السريعة أثناء النوم، [5] وتتبع نفس السلسلة من حالاتالنوم مثل البشر.[6]
إن اكتشاف أن الأحلام تحدث بشكل أساسي أثناء حالة نوم كهروفيزيائية مميزة (REM)، والتي يمكن تحديدها بمعايير موضوعية، أدى إلى إعادة الاهتمام بهذه الظاهرة. عندما تم تحديد توقيتات نوم حركة العين السريعة للنوم خلال مدتها واستيقاظ الأشخاص على إعداد التقارير قبل أن يتم إجراء التحرير أو النسيان بشكل كبير، تم تحديد أن الموضوعات تتطابق بدقة مع طول المدة التي حكموا فيها على رواية الحلم التي يشغلونها مع طول مدة نوم حركة العين السريعة التي سبقت الصحوة. كان هذا الارتباط الوثيق بتجربة النوم والحلم في حركة العين السريعة أساس السلسلة الأولى من التقارير التي تصف طبيعة الحلم: إنه حدث ليلي منتظم، وليس ظاهرة عرضية، وأنه نشاط عالي التردد داخل كل نوم. فترة تحدث على فترات يمكن التنبؤ بها تقريبًا كل 60-90 دقيقة في جميع البشر طوال فترة الحياة.
تطول حلقات نوم حركة العين السريعة والأحلام التي تصاحبها تدريجياً طوال الليل، وتكون الحلقة الأولى أقصر مدة تتراوح ما بين 10 إلى 12 دقيقة، بينما تزداد الحلقات الثانية والثالثة إلى 15-20 دقيقة. قد تستمر الأحلام في نهاية الليل عادةً لمدة 15 دقيقة، على الرغم من أنه قد يتم اختبارها على أنها العديد من القصص المتميزة بسبب الإثارةالعاجلة التي تقطع النوم مع انتهاء الليل.
باختصار، الحلم، كما حدده بيل دومهوف وآدم شنايدر، هو «تقرير عن تجربةمعرفية تحدث في ظل أنواع الظروف التي يتم إنتاجها بشكل متكرر في حالة تسمى» النوم ". "[2]
الغرابة مألوفه في الحلم
هناك أنواع معينة من الإدراك الغريب، مثل الإدراك الوراثي.
تم إجراء روابط لاضطرابات ما بعد الصدمة (PTSD) والحلم في دراسة ذكريات الماضي أو الكوابيس التي سيعانيها الضحايا. أظهر قياس موجاتالدماغ التي أظهرها الأشخاص الذين عانوا من هذه الحلقات تشابها كبيرا بين تلك الموجات التي تحلم بها. الأدوية المستخدمة لعلاج أولئك الذين يعانون من هذه الأعراض من ذكريات الماضي والكوابيس لن تقمع هذه الحوادث المؤلمة فقط ولكن أيضا أي نوع آخر من وظيفةالحلم.[2]
تم تشبيه الأوهام التي يعاني منها المصابون بالفصام بتجربة الأحلام الوهمية التي تم تفسيرها بواسطة الموضوع على أنها تجارب حقيقية.[7] كما أظهرت الأبحاث الإضافية التي أجريت على الدواء لقمع أعراض الفصام أنها تؤثر على دورة حركة العين السريعة لأولئك الذين يتناولون الدواء ونتيجة لذلك تؤثر على أنماطالنوم والحلم لدى الأشخاص.[3]
