PROFILPELAJAR.COM

يتم تعريف WHtR(نسبة الخصر إلى الطول)، والتي تسمى أيضًا نسبة الخصر إلى القامة (WSR)، على أنها محيط خصر الانسان مقسومًا على طولهم، وكلاهما يقاس بنفس الوحدات. نسبة الخصر إلى الطول هو مقياس لتوزيع الدهون في الجسم. تشير القيم الأعلى لـ نسبة الخصر إلى الطول إلى ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المرتبطة بالسمنة؛ يرتبط بسمنة البطن.^[1]

خلصت دراسة أجريت عام 2010 والتي تابعت 11000 شخصًا لمدة تصل إلى ثماني سنوات إلى أن نسبة الخصر إلى الطول هو مقياس أفضل بكثير لخطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية أو الوفاة من مؤشر كتلة الجسم الأكثر استخدامًا.^[2] ومع ذلك، وجدت دراسة أجريت عام 2011 والتي تابعت 60.000 مشاركًا لمدة تصل إلى 13 عامًا أن نسبة الخصر إلى الورك (عند تعديلها وفقًا لمؤشر كتلة الجسم) كانت مؤشرًا أفضل للوفيات الناجمة عن أمراض القلب الإقفارية من WHtR.^[3]

على العكس من ذلك، لم يكن نسبة الخصر إلى الطول مؤشرا لظهور مرض السكري الجديد في دراسة واحدة على الأقل.^[4]

إن قيمة نسبة الخصر إلى الطول التي تزيد عن 0.5 أمر بالغ الأهمية وتدل على زيادة المخاطر؛ وقد خلصت مراجعة منهجية عام 2010 للدراسات المنشورة إلى أن «نسبة الخصر إلى الطول قد تكون مفيدة لأنها تتجنب الحاجة إلى قيم الحدود الخاصة بالعمر والجنس والعرق».^[5] بالنسبة للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا، تكون القيمة الحرجة 0.5، وبالنسبة للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40-50 عامًا، تتراوح القيمة الحرجة بين 0.5 و 0.6، وبالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، تبدأ القيم الحرجة عند 0.6.^[6]

الآثار الصحية

يصنف الجدول التالي حدود النسب من حيث آثارها الصحية:.^[7]^[8]

الأطفال (حتى 15 سنة)	رجال	امرأة	التصنيف	أمثلة
<= 0.34	<= 0.34	<= 0.34	نحيف للغاية	مارلين مونرو (0.3359)
0.35 إلى 0.45	0.35 إلى 0.42	0.35 إلى 0.41	معتدل البنيه
0.46 إلى 0.51	0.43 إلى 0.52	0.42 إلى 0.48	صحيح	سباح جامعي للإناث (0.4240) سباح جامعي للذكور (0.4280) Body Builder (0.4580)
0.52 إلى 0.63	0.53 إلى 0.57	0.49 إلى 0.53	زيادة الوزن	الإناث في خطر متزايد (0.4920) ذكر في خطر متزايد (0.5360)
	0.58 إلى 0.62	0.54 إلى 0.57	الوزن الزائد جدا
0.64 =>	0.63 =>	0.58 =>	سمين

انظر أيضًا

المصادر

^ Lee، C M؛ Huxley، R R؛ Wildman، R P؛ Woodward، M (يوليو 2008). "Indices of abdominal obesity are better discriminators of cardiovascular risk factors than BMI: a meta-analysis'". Journal of Clinical Epidemiology. ج. 61 ع. 7: 646–653. DOI:10.1016/j.jclinepi.2007.08.012. PMID:18359190.
^ Schneider؛ وآخرون (2010). "The predictive value of different measures of obesity for incident cardiovascular events and mortality". The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. ج. 95 ع. 4: 1777–1785. DOI:10.1210/jc.2009-1584. PMID:20130075. مؤرشف من الأصل في 2022-04-05.
^ Mørkedal، Bjørn؛ Romundstad، Pål R؛ Vatten، Lars J. (2011). "Informativeness of indices of blood pressure, obesity and serum lipids in relation to ischaemic heart disease mortality: the HUNT-II study". European Journal of Epidemiology. ج. 26 ع. 6: 457–461. DOI:10.1007/s10654-011-9572-7. ISSN:0393-2990. PMID:21461943. {{استشهاد بدورية محكمة}}: الوسيط غير المعروف |PMCID= تم تجاهله يقترح استخدام |pmc= (مساعدة)
^ Ren-Jieh، Kuo؛ وآخرون (2011). "Inability of waist-to-height ratio to predict new onset diabetes mellitus among older adults in Taiwan: A five-year observational cohort study". Archives of Gerontology and Geriatrics. ج. 53 ع. 1: e1–e4. DOI:10.1016/j.archger.2010.05.005. PMID:20627333. مؤرشف من الأصل في 2022-04-05.
^ Browning، Lucy M؛ وآخرون (2010). "A systematic review of waist-to-height ratio as a screening tool for the prediction of cardiovascular disease and diabetes: 0·5 could be a suitable global boundary value". Nutrition Research Reviews. ج. 23 ع. 2: 247–69. DOI:10.1017/S0954422410000144. PMID:20819243. مؤرشف من الأصل في 2022-04-05.
^ "Waist-Height Ratio Better Than BMI for Gauging Mortality". 18 يونيو 2013. مؤرشف من الأصل في 2022-04-05. اطلع عليه بتاريخ 2016-04-07.
^ Ashwell، M.؛ Gunn، P.؛ Gibson، S. (2012). "Waist-to-height ratio is a better screening tool than waist circumference and BMI for adult cardiometabolic risk factors: systematic review and meta-analysis". Obesity Reviews. ج. 13 ع. 3: 275–286. DOI:10.1111/j.1467-789X.2011.00952.x. PMID:22106927.
^ Schneider؛ وآخرون (2010). "The predictive value of different measures of obesity for incident cardiovascular events and mortality". The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. ج. 95 ع. 4: 1777–1785. DOI:10.1210/jc.2009-1584. PMID:20130075. مؤرشف من الأصل في 2022-04-05. اطلع عليه بتاريخ 2022-03-30.Schneider; et al. (2010). "The predictive value of different measures of obesity for incident cardiovascular events and mortality" نسخة محفوظة 5 أبريل 2022 على موقع واي باك مشين.. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 95 (4): 1777–1785. doi:10.1210/jc.2009-1584. PMID 20130075.