阿尔滕阿尔(德语:Altenahr),或意译作旧阿尔,是德国莱茵兰-普法尔茨州的一个市镇。总面积14.84平方公里,总人口1648人,其中男性836人,女性812人(2011年12月31日),人口密度111人/平方公里。