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莱塞斯塔布勒 Les Estables
法國市镇
莱塞斯塔布勒的位置
莱塞斯塔布勒 显示法国的地图 莱塞斯塔布勒 显示上卢瓦尔省的地图
坐标：44°54′16″N 4°09′16″E / 44.9044°N 4.1544°E / 44.9044; 4.1544
国家	法國
大区	奥弗涅-罗讷-阿尔卑斯大区
省	上盧瓦爾省
面积1
• 市镇	33.94 平方公里（13.10 平方英里）
人口（2022年）[1]
• 市镇	318人
• 密度	9.37人/平方公里（24.3人/平方英里）
时区	CET（UTC+01:00）
• 夏时制	CEST（UTC+02:00）
邮政编码	43150
INSEE	43091
省级选区	梅藏县（英语：Canton of Mézenc）
海拔	1,033—1,725米（3,389—5,659英尺） （平均：1379米）
網站	https://www.lesestables.fr
1法國統計部門在計算土地面積時，不計算面積大於1平方公里的湖泊、池塘、冰川和河口。 2「人口不重複計算」：擁有多重居住地的居民（如：學生和軍人）僅計算一次。

莱塞斯塔布勒（法語：Les Estables，法语发音：[le.z‿ɛstabl]；奧克語：Los Estables）是法国上卢瓦尔省的一个市镇，位于该省东部，属于勒皮区。

莱塞斯塔布勒（44°54'16"N, 4°9'16"E）面积33.94 平方千米，位于法国奥弗涅-罗讷-阿尔卑斯大区上盧瓦爾省，该省份为法国中南部省份，北起多姆山省和卢瓦尔省，西接康塔爾省，南至洛泽尔省，东临阿尔代什省。

与莱塞斯塔布勒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：勒贝阿日、博雷、拉罗谢特、绍代罗勒、弗雷斯内拉屈什、弗雷斯内拉图尔、穆代尔、圣弗龙^[2]。

莱塞斯塔布勒的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

莱塞斯塔布勒的邮政编码为43150，INSEE市镇编码为43091。

莱塞斯塔布勒所属的省级选区为梅藏县（英语：Canton of Mézenc）。

莱塞斯塔布勒于2022年1月1日时的人口数量为318人。

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