福島千里（日语：福島 千里／ふくしま ちさと Fukushima Chisato，1988年6月27日—），出生於北海道中川郡幕別町，日本田徑運動員，教練以及腹肌女性跑者，專項為100m及200m。她也是在這兩個項目上的日本全國記錄保持者。
福島千里代表日本國家隊參加了2008年北京奧運會，在100m預賽第一輪位列第五，因而未能晉級。當時她的成績是11.74秒。
在2009年，福島接連在200m中跑出23.33秒、23.14秒、23.00秒，在100m中跑出11.28秒和11.24秒的佳績，共計打破日本全國紀錄五次。她也是日本唯一一名達到世錦賽A標的女子百米選手，并且晉級了當年柏林世界田徑錦標賽的第二輪。同年11月11日，福島千里在廣州舉行的亞洲田徑錦標賽上頂著1.0m/s的逆風跑出了11.27秒，奪得個人第一個亞洲冠軍。[1]11月14日晚，她又與隊友合作摘得4x100m接力金牌。[2]
福島千里在2009年度日本最佳田徑運動員的評選中得票總數列第三。[3]2010賽季伊始，她在廣島再次將自己的100m全國紀錄提高了0.03秒，新紀錄為11秒21；5月3日，她創造了新的200m日本記錄，成績22秒89。[4]
11月22日，在年末於廣州舉行的亞運會上，福島千里以11秒33的成績奪得了自己的第一個亞運會百米冠軍，這是日本選手44年以來第一次獲得這個項目的金牌。[5]三日後的同一賽場上，她又獲得女子200米的冠軍。11月26日最後一天的比賽中，福島千里和隊友一起為日本隊獲得一枚4x100m銅牌，以兩金一銅成為本屆亞運會中日本田徑隊內獲獎牌數最多的隊員，並在閉幕式擔任日本代表團的旗手。12月15日，她被評為日本2010年度最佳田徑運動員。
2011室外赛季伊始，福岛千里在因地震而临时从大阪移师川崎的日本国际田联大奖赛中，和队友协作将日本女子4x100m全国纪录再次从43秒58提高到43秒39。[6]
2016賽季，她在名古屋的日本冠军大会在隔了六年时更新了自己的200m全國紀錄提高了0.01秒，新紀錄為22秒88。她以100m和200m达成了六年连续二首位。[7]
2018年1月11日 , 在東京的新聞發布會上 , 她宣布她於1月1日加入了精工。[8]
福島千里和韋永麗分別是中日短跑主力之一，兩人互為老對手，同場競技較量常是熱門話題。
