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牛頓米（英語：Newton meter，又作Newton-meter）是國際單位制中一個量度力矩的導出單位，符號為N m或N·m^[1]。一牛頓米相等於，1牛頓的力垂直作用於1米長的力矩臂上。

因為它跟能量的量綱是一樣的，所以有時它會被用作能量的單位，但是並不普遍，這個時候它跟更普遍的能量單位——國際單位制的能量單位焦耳是一樣的。^[2]在這個不一樣的用法裏，米這個字代表的是移動的距離，或是順着力方向的位移，而不是像在表示力矩時，支點的垂直距離。由於這樣用的話會看不出牛頓米所表示的物理量，究竟是力矩還是能量，所以國際度量衡局並不鼓勵這種用法^[3]。

用N·m量度的力矩，可以用作計算所耗的焦耳，這時只需把它乘上物體順力矩所移動的角度（用弧度表示）即可。也可以用它來計算到底輸出了多少個瓦特的功率，只需把它乘上物體轉動的速度（單位為每秒弧度）^[4] 。

換算因子

1 牛頓米 = 0.7375621 英尺磅力（又叫“英尺磅”）
1 千克力米 = 9.80665 N·m^[5]^[6]
1 英尺磅力（又叫“英尺磅”） = 1 磅力英尺（又叫“磅英尺”） ≈ 1.3558 N·m
1 英寸盎司力 = 7.0615518 mN·m
1 達因厘米 = 10⁻⁷ N·m

參考資料

^ 國際度量衡局－－單位符號（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）
^ For example: Eshbach's handbook of engineering fundamentals - 10.4 Engineering Thermodynamics and Heat Transfer "In SI units the basic unit of energy is Newton-Meter".
^ 國際度量衡局－－特殊名稱（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）
^ $U_{1\to 2}=\left|\int _{\theta _{1}}^{\theta _{2}}\tau d\theta \right|$
Ferdinand Beer et al., Vector Mechanics for Engineers page 1084.
^ 《機械工程學公式袖珍指南》，第6頁（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）
^ 《塑膠簡明百科》，第621頁（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）

[1] 國際度量衡局－－單位符號（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）

[Eshbach-2] For example: Eshbach's handbook of engineering fundamentals - 10.4 Engineering Thermodynamics and Heat Transfer "In SI units the basic unit of energy is Newton-Meter".

[3] 國際度量衡局－－特殊名稱（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）

[4] $U_{1\to 2}=\left|\int _{\theta _{1}}^{\theta _{2}}\tau d\theta \right|$
Ferdinand Beer et al., Vector Mechanics for Engineers page 1084.

[5] 《機械工程學公式袖珍指南》，第6頁（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）

[6] 《塑膠簡明百科》，第621頁（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）

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