my life 我的人生
CD封面
alan的录音室专辑
发行日期	2009年11月25日 2009年11月27日 2009年11月27日 2010年
类型	J-pop
唱片公司	Avex Trax
制作人	菊池一仁
排行榜最高名次
日本公信榜日榜最高排位第8位 日本公信榜周榜最高排位第16位 日本公信榜年榜最高排位第467位
alan专辑年表
Voice of EARTH （2009年） my life 我的人生 （2009年） JAPAN PREMIUM BEST （2011年）

my life（我的人生）是中国歌手阿兰·达瓦卓玛以alan之名在日本发行的第二张专辑，这是一个传达alan自身生活的作品，本张专辑作词阵容豪华，由矢井田瞳、古内东子、御徒町凧等人与制作人菊池一仁共同完成，此外还收入了alan亲自日文作词和钢琴作曲的歌曲。^[1] 。

专辑同名歌曲《my life》是PSP游戏《GOD EATER》的片尾曲。

《Nobody knows but me》由alan和菊池一仁共同完成，前凛成员长须与佳将在这首歌中演奏尺八^[2] 。

《One》由矢井田瞳作词。^[3] 。

CD+DVD的初回限定盘额外收录《涙そうそう》《涙（Smooth Jam Mix）》和《懐かしい未来～longing future～》的Special Studio Live Session影像，CD only的初回限定盘额外附赠迷你相册^[1] 。

累积售出：21,065张

1. reflection～overture～
   • 作曲：中野雄太　编曲：中野雄太
2. Swear
   • 作词：aico、宮川ユカ　作曲：菊池一仁　编曲：河野圭
   • 波路梦公司“Blanchul Mini Series”电视广告主题曲
3. One
   • 作词：矢井田瞳　作曲：alan、菊池一仁
   • Every Little Thing的伊藤一朗参与吉他伴奏
4. 見つめていたい（凝视）
   • 作词：御徒町凧　作曲：菊池一仁　编曲：村田昭
5. 涙 (Smooth Jam Mix)（泪 (Smooth Jam Mix)）
   • 作词：古内東子　作曲：菊池一仁　编曲：村田昭
6. Lost Child
   • 作词：Kenn Kato　作曲：alan、菊池一仁　编曲：河野圭
7. Butterflies
   • 作词：藤林聖子　作曲：alan、菊池一仁　编曲：SHiNTA
8. Essence of me
   • 作词：藤林聖子　作曲：菊池一仁　编曲：Army Slick
   • 為後來發行的單曲《Diamond》的混音版。歌詞有少許差異。
9. Call my name
   • 作词：kenko-p　作曲：alan、菊池一仁　编曲：村田昭
10. 白い翼（白色翅膀）
    • 作词：御徒町凧　作曲：菊池一仁　编曲：TATOO
11. Nobody knows but me
    • 作词：alan、菊池一仁　作曲：alan　编曲：村田昭
    • Rin'的長須与佳参与尺八伴奏
    • alan本人首次日文作词的歌曲
12. BALLAD～名もなき恋のうた～（BALLAD～无名恋歌～）
    • 作词：kenko-p　作曲：菊池一仁　编曲：中野雄太
    • 电影《BALLAD 无名恋歌》的主题曲
13. 久遠の河（久远的河）
    • 作词：松井五郎　作曲：岩代太郎　编曲：中野雄太
    • 电影《赤壁》下部（レッドクリフ Part II -未来への最終決戦-）的日文主题曲
14. my life
    • 作词：古内東子　作曲：菊池一仁　编曲：中野雄太
    • PSP游戏《GOD EATER》的片尾曲

1. 久遠の河 Music Video
2. BALLAD～名もなき恋のうた～ Music Video
3. Swear Music Video
4. my life Music Video
5. 幸せの鐘 (2009 Ver.) Music Video
6. オフショット 2009

（Special Studio Live Session）

1. 涙そうそう （泪光闪闪）
2. 涙 (Smooth Jam Mix)
3. 懐かしい未来～longing future～ （怀念的未来～longing future～）