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阿布莱日 Ableiges
法國市镇
徽章
阿布莱日的位置
阿布莱日 显示法国的地图 阿布莱日 显示瓦兹河谷省的地图
坐标：49°05′25″N 1°58′53″E / 49.0903°N 1.9814°E / 49.0903; 1.9814
国家	法國
大区	法蘭西島大區
省	瓦兹河谷省
区	蓬图瓦兹区
政府
• 市长	Patrick Pelletier（維基數據所列：Q62078156）
面积1
• 市镇	8.03 平方公里（3.10 平方英里）
人口（2022年）[1]
• 市镇	1,109人
• 密度	138人/平方公里（358人/平方英里）
时区	CET（UTC+01:00）
• 夏时制	CEST（UTC+02:00）
邮政编码	95450
INSEE	95002
省级选区	蓬图瓦兹县（英语：Canton of Pontoise）
海拔	40—128米（131—420英尺） （平均：84米）
網站	https://ableiges.fr/
1法國統計部門在計算土地面積時，不計算面積大於1平方公里的湖泊、池塘、冰川和河口。 2「人口不重複計算」：擁有多重居住地的居民（如：學生和軍人）僅計算一次。

阿布莱日（法語：Ableiges，法语发音：[ablɛʒ] （^ⓘ））是法国法蘭西島大區瓦兹河谷省的一个市镇，属于蓬图瓦兹区。

阿布莱日（49°5'25"N, 1°58'53"E）面积8.03 平方千米，位于法国法蘭西島大區瓦兹河谷省，该省份为法国北部内陆省份，北起瓦兹省，西接厄尔省，南至塞纳-圣但尼省、上塞纳省和伊夫林省，东临塞纳-马恩省。

与阿布莱日接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：弗雷梅库尔、萨日、韦克桑地区科尔梅耶、维奥讷河畔库尔塞勒、隆盖斯、蒙热鲁、于斯、维尼^[2]。

阿布莱日的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。

阿布莱日的邮政编码为95450，INSEE市镇编码为95002。

阿布莱日所属的省级选区为蓬图瓦兹县（英语：Canton of Pontoise）。

阿布莱日于2022年1月1日时的人口数量为1109人。

• 瓦兹河谷省市镇列表