穆胡(愛沙尼亞語:Muhu vald)是爱沙尼亚薩雷縣的一个乡村型市镇。行政中心为利瓦村。市镇面积为208平方公里[2],2021年时人口数量为1,974人[3]。
穆胡市镇成立于1990年10月1日[1]。市镇内有52个村庄[4]。
穆胡市镇位于穆胡島及周边一些小岛上。它位于西愛沙尼亞群島上,在萨雷县的东北部。主岛穆胡岛为爱沙尼亚第三大岛。