石弘（314年—335年），字大雅，是中國五胡十六國時代後趙的君王。上黨武鄉（今山西榆社）人，后赵明帝石勒二子，母程氏。

史載石弘「幼有孝行，以恭謹自守」，受经于杜嘏，诵律于续咸。石勒觉得他不似将门之子，派刘征、任播授以兵书，王阳教之击刺。石勒病重时，中山王石虎与石弘、中常侍严震在宫中侍候，石虎矫诏断绝内外消息。建平四年（333年）九月，石勒一死，石弘繼位，立嫡母劉氏為皇太后。石虎下達第一個“詔令”，將石弘舅父右光祿大夫程遐、中書令徐光論罪誅斬，拜石虎為丞相、魏王、大單于，加九錫，以魏郡等十三郡為邑。石弘恐懼丞相石虎，欲讓位於石虎。石虎拒絕：“君薨而世子立，臣安敢亂之！”遂即位，拜石虎为丞相。

刘太后与石勒养子彭城王石堪谋除石虎，擁皇弟南陽王石恢為盟主。石堪單騎出逃，直奔兗州。到達廩丘時，因事機不密，逮送至襄國，被活活烤死。劉太后被石虎发现参与其中，遭废黜弒害，石虎改尊石弘生母程氏为皇太后。河東王石生在關中起兵，石朗在洛陽起兵，聲言滅石虎。石虎擒下石朗，他先砍掉石朗的雙腳，再斬首。長安一戰，石虎大敗，“枕尸三百余里”，此時石生同盟的鮮卑人竟然反叛，石虎重振軍勢，石生被部下斬首，獻給石虎。延熙元年（334年）十月石弘持玺绶向石虎表明願意禅位。石虎说：“天下人自当有议，何为自论此也！”意思是只能自己逼石弘退位，而不能接受石弘禅位。石弘哭着回宫对程太后说：“先帝真要灭种了！”不久石虎称石弘居丧不孝，废为海阳王，与程太后及弟秦王石宏、石恢一同幽禁崇训宫，不久皆殺之。