瓦索拉斯(葡萄牙语:Vassouras)是巴西里约热内卢州的一个市镇。总面积552.438平方公里,总人口34259人,人口密度62人/平方公里。该镇始建于1857年,距里约市区126公里,以种植咖啡著名,风光秀丽,设施完善,建筑风格迥异。非常值得游览,会有与众不同的收获。