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瑶族
瑶族
虞上聪	李湘舲
總人口
	350万
分佈地區
	中國; 老挝; 泰國; 越南;
語言
	瑶语（勉语、布努语、巴哼语、优诺语、炯奈语、唔奈语、拉珈语）; 汉语（官话、桂北平话、粤北土话、平地瑶话、八峒瑶语、优念话）、老挝语
宗教信仰
	传统信仰（如祖先信仰、盘瓠信仰，蚩尤信仰，万物有灵），道教，佛教或基督宗教
相关族群
	畲族、苗族

瑶族（越南語：người Dao），或寫为徭族、傜族、猺族，也稱為勉族（英語：Mien），是亚洲的一个民族，其历史比较悠久。有研究认为：瑶族起源于古代东夷部落^[1]，与九黎族关系密切^[2]，尊奉先祖蚩尤^[3]、盘瓠。

中国的瑶族人口為285.3萬（2010年），62.1%在廣西（147萬），21.5%在湖南（70萬），8%在廣東（20萬），8%在雲南（19萬），1.5%在貴州。

瑶族跨境而居，在越南、老挝、泰国北部也分布一些。是越南的54个民族之一。越南瑶族人口超过62万，是越南第9大民族。冷戰期間，东南亚国家的部分瑶族人还飘洋过海移民到美国、加拿大、墨西哥、法国等地。

瑶族民风比较淳朴而强悍。由于常受历代统治者的驱除和歧视，一般在山区居住，因此有“无山不成瑶”之说，而「南嶺無山不有瑤」更是明確地指出其為中國南方典型的山地民族。由於分支众多，语言差异大，有勉语、布努语、拉珈语等多种。80年代创制了瑶文，用拉丁字母拼写勉语优勉土语。通用汉语。很多人能同时說壮语、苗语等语言。

分布

瑶族支系

蓝靛瑶——广泛分布于云南、广西，及越南、老挝等国，穿着用蓝靛染的衣物。
红瑶——主要居住在广西龙胜县，穿着红色衣物。
盘瑶——主要居住在广西桂平。尊崇盘王。“盘王节”是该分支的重要节日。
山子瑶
顶板瑶
花篮瑶
过山瑶——因受统治者的驱除和歧视，垦荒种植两至三年即离开，重觅垦荒地的瑶民。因总是翻山越岭寻觅垦荒地，无法定居，故称“过山瑶”。居住在湖南新宁县的“八峒瑶”即属此。
白裤瑶——主要居住在广西河池南丹。喜穿白裤，故得名。
八排瑶——主要居住在广东连南瑶族自治县。
平地瑶
坳瑶
茶山瑶——主要居住在广西来宾市金秀瑶族自治县。
背篓瑶——主要居住在广西百色凌云。

风俗活动

瑶族度戒仪式

學術研究

第一部官修史書《瑤族通史》（2007）

在中国的分布

2000年第五次人口普查各省瑶族人口列表(普查时点人口，单位：人)

位次	地区	总人口	瑶族人口	占瑶族人口比重（%）	占地区少数民族人口比重（%）	占地区人口比重（%）
	合计	1,245,110,826	2,638,878	100	2.51	0.212
	31省份合计	1,242,612,226	2,637,421	99.94	2.51	0.212
G1	中南地区	350,658,477	2,388,138	90.50	8.08	0.68
G2	西南地区	193,085,172	236,244	8.95	0.66	0.12
G3	华东地区	358,849,244	7,183	0.27	0.29	0.002
G4	华北地区	145,896,933	3,381	0.13	0.04	0.002
G5	西北地区	89,258,221	1,392	0.05	0.01	0.002
G6	东北地区	104,864,179	1,083	0.04	0.01	0.001
1	广西	43,854,538	1,471,946	55.78	8.75	3.36
2	湖南	63,274,173	704,564	26.70	10.99	1.11
3	广东	85,225,007	202,667	7.68	15.97	0.24
4	云南	42,360,089	190,610	7.22	1.35	0.45
5	贵州	35,247,695	44,392	1.68	0.33	0.13
6	海南	7,559,035	6,984	0.26	0.53	0.09
7	浙江	45,930,651	1,928	0.073	0.488	0.004
8	湖北	59,508,870	1,569	0.059	0.060	0.003
9	河北	66,684,419	1,491	0.057	0.051	0.002
10	福建	34,097,947	1,226	0.046	0.210	0.004
11	江西	40,397,598	1,198	0.045	0.953	0.003
12	江苏	73,043,577	1,159	0.044	0.446	0.002
13	北京	13,569,194	1,112	0.042	0.190	0.008
14	上海	16,407,734	798	0.030	0.768	0.005
15	四川	82,348,296	742	0.028	0.018	0.001
16	新疆	18,459,511	723	0.027	0.007	0.004
17	辽宁	41,824,412	505	0.019	0.008	0.001
18	重庆	30,512,763	474	0.018	0.024	0.002
19	山东	89,971,789	468	0.018	0.074	0.001
20	河南	91,236,854	408	0.015	0.036	0.0005
21	安徽	58,999,948	406	0.015	0.102	0.001
22	黑龙江	36,237,576	358	0.014	0.020	0.001
23	天津	9,848,731	345	0.013	0.129	0.004
24	陕西	35,365,072	273	0.010	0.155	0.001
25	内蒙	23,323,347	231	0.009	0.005	0.001
26	甘肃	25,124,282	228	0.009	0.010	0.001
27	吉林	26,802,191	220	0.008	0.009	0.001
28	山西	32,471,242	202	0.008	0.196	0.001
29	青海	4,822,963	105	0.004	0.005	0.002
30	宁夏	5,486,393	63	0.002	0.003	0.001
31	西藏	2,616,329	26	0.001	0.001	0.001
	现役军人	2,498,600	1,457	0.055	1.304	0.058

中國的瑤族自治地方

行政区分	地域名
雲南省	河口瑤族自治縣
雲南省	金平苗族瑤族傣族自治縣
湖南省	江華瑤族自治縣
廣西壯族自治區	恭城瑤族自治縣
	富川瑤族自治縣
	巴馬瑤族自治縣
	都安瑤族自治縣
	大化瑤族自治縣
	金秀瑤族自治縣
	龍勝各族自治縣
廣東省	乳源瑤族自治縣
	連山壯族瑤族自治縣
	連南瑤族自治縣

輋族、瑤族與畲族

《說蠻》載：「輋，巢居也」，「輋人亦徭種也」。《南越筆記》說：「賦以刀為準者曰徭，徭所止曰輋，亦曰輋，是為畬蠻之類。」。《嶺表紀蠻》說：「畬與輋同音，蓋以同一種族，故音同字異」。

顧炎武在《天下郡國利病書》又說：「粵人以山林中結竹木障覆居息為輋，故稱徭所止曰輋。自信為狗王後。家有畫像，犬首人服，歲時祝祭。」如此說明了明代時廣東一帶輋族的生活、習俗、信仰與及姓氏，均與現代的畬族相若，可証畬族與輋族、瑤族三者之間的密切關係。

《後漢書-南蠻西南夷列傳第七十六》載:昔高辛氏有犬戎之寇，帝患其侵暴，而征伐不克。乃訪募天下，有能得犬戎之將吳將軍頭者，購黃金千鎰，邑萬家，又妻以少女。時帝有畜狗，其毛五采，名曰盤瓠。下令之後，盤瓠遂銜人頭造闕下，腢臣怪而診之，乃吳將軍首也。帝大喜，而計盤瓠不可妻之以女，又無封爵之道，議欲有報而未知所宜。女聞之，以為帝皇下令，不可違信，因請行。帝不得已，乃以女配盤瓠。盤瓠得女，負而走入南山，止石室中。所處險絕，人跡不至。於是女解去衣裳，為僕鑒之結，著獨力之衣。帝悲思之，遣使尋求，輒遇風雨震晦，使者不得進。經三年，生子一十二人，六男六女。盤瓠死後，因自相夫妻。

由15-19世纪开始向泰北与老挝遷移，以种罂粟为生。

瑤族文學

瑤族文學主要是以民間文學為大宗，因為多以口頭流傳為主，所以並無文字記載，僅有部份是以漢文傳鈔，至20世紀五六十年代，瑤族民間文學的采風工作才有組織地開展，其最終成果匯成了23本《瑤族民間文學資料》。^[4]

神話

瑤族神話大致上可分為「人類起源」、「宇宙起源」與「族源起源」等，像是〈密洛陀〉描述一位名叫密洛陀的女神，除了幫忙創造宇宙的山川河流外，也命其九位兒子透過「蜂仔」（蜂蛹）做人身來造人類的故事；〈盤瓠神話〉則是說明瑤族最早的十二姓是怎樣產生以及瑤族人民敬「盤王」、舉辦「盤王節」的由來。

傳說

瑤族傳說故事反映著不同時期瑤族人民所面臨的現況或與政治局勢有所關聯，早期出現了一些從圖騰神話演化而來的傳說故事，如:雲南的〈竹笛〉^[5]，之後也有針對中原王朝的反抗，如:〈大藤峽的傳說〉、〈豆腐八王〉，以及與太平天國起事有關的傳說故事，如:〈太平軍過瑤寨〉如實地記錄太平軍曾行經瑤族聚居地且與瑤民的融洽相處過程。

民間歌謠

瑤族喜歡歌唱^{[來源請求]}，其歌謠也多反映現實生活與政治現況，且發展出不少具有特色的歌謠體裁，如信歌，其主题有訴苦、訴情、查親、溯源等，另有民族歷史歌反映瑤族人民漫長的遷徙歷程以及革命歌謠如〈呼王恩情厚〉等。

瑶族名人

2020年9月21日湖南江华举行瑶族集体婚礼

蔡结：民族英雄，唐朝末年湖南瑶族地区起义军首领。
孝穆纪皇后：明孝宗生母（因瑶话纪李不分，又稱其為李唐妹）。
汪直：明朝宦官。

參見

参考文献

^ 盘瓠出世:瑶族起源于豫东鲁西——盘瓠部族兴起和迁徙系列研究之一 - 中国知网. kns.cnki.net. [2017-10-24]. （原始内容存档于2021-06-24）.
^ 瑶族族源研究述论 - 中国知网. kns.cnki.net. [2017-10-24]. （原始内容存档于2021-06-24）.
^ 瑶族蚩尤舞体育文化研究 - 中国知网. kns.cnki.net. [2017-10-24]. （原始内容存档于2021-06-24）.
^ 中華人民共和國中央人民政府. 中國簡況‧瑤族. 2006-04-14 [2019-01-14]. ^{[失效連結]}
^ 黃書光、劉保元、農學冠、盤承乾、袁廣達、吳盛枝編著. 瑤族文學史. 南寧. 1988: 33 （中文）.