海蘭鎮區(英語:Highland Township)是位於美國愛荷華州瓦佩洛縣的一個行政鎮區。
根據2010年美國人口普查的數據,海蘭鎮區的面積為92.02平方千米,當中陸地面積為91.99平方千米,而水域面積為0.03平方千米。當地共有人口267人,而人口密度為每平方千米2.9人。[1][2]
‡跨縣聚區地